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韩式辣椒酱釉烤鸡肉饭碗

韩式辣椒酱釉烤鸡肉饭碗

香辣甜蜜的韩式鸡肉裹上浓稠釉汁,盛放在米饭上。浓郁风味结合简便的慢炖锅烹饪方式,是完美的午餐选择。

AI SCORE
87
/100

韩式辣椒酱釉烤鸡肉饭碗

香辣甜蜜的韩式鸡肉裹上浓稠釉汁,盛放在米饭上。浓郁风味结合简便的慢炖锅烹饪方式,是完美的午餐选择。

AI SCORE
87
/100
AsianLunchSlow cookerHigh-proteinDairy-free
⏱️
250 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
520 千卡
卡路里
📊
easy
难度

食材

  • 鸡腿肉(去骨)1公斤
  • 韩式辣椒酱 3汤匙
  • 酱油 3汤匙
  • 米醋 2汤匙
  • 蜂蜜 2汤匙
  • 大蒜(切末)3瓣
  • 新鲜生姜(磨碎)1汤匙
  • 葱(切碎)2根
  • 芝麻油 1汤匙
  • 芝麻 1茶匙
  • 茉莉香米 300克
  • 黄瓜(切片)1根
  • 泡菜 200克

做法

1

将鸡腿肉放入慢炖锅中

2

将韩式辣椒酱、酱油、米醋、蜂蜜、大蒜、生姜和芝麻油混合均匀

3

将酱汁倒在鸡肉上,翻拌均匀

4

盖上盖子,低温炖煮4至5小时,或高温炖煮2至3小时

5

用两把叉子将鸡肉撕碎,与锅中汤汁混合

6

按照包装说明煮饭

7

将鸡肉盛在米饭上,搭配黄瓜、泡菜、葱花和芝麻即可享用

🤖
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