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Vasitos de Lechuga con Pollo de Sésamo Asiático

Vasitos de Lechuga con Pollo de Sésamo Asiático

Vasitos de lechuga ligeros de fusión asiática con pollo al sésamo, verduras crujientes y aderezo de cacahuete. Almuerzo fresco sin cocción en 15 minutos.

AI SCORE
91
/100

Vasitos de Lechuga con Pollo de Sésamo Asiático

Vasitos de lechuga ligeros de fusión asiática con pollo al sésamo, verduras crujientes y aderezo de cacahuete. Almuerzo fresco sin cocción en 15 minutos.

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AsianLunchNo-cookGluten-freeDairy-freeLow-carb
⏱️
15 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
295 kcal
Calorías
📊
easy
Dificultad

Ingredientes

  • 350g de pechuga de pollo cocida, en dados
  • 2 cogollos de lechuga mantequilla, hojas separadas
  • 1 pimiento rojo, en juliana
  • 2 zanahorias, en juliana
  • 1/2 taza de edamame, desgranado
  • 1/4 taza de mantequilla de cacahuete
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 2 cebolletas, en rodajas
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1/4 taza de cilantro, picado

Preparación

1

Batir la mantequilla de cacahuete, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, la miel y el jengibre rallado hasta obtener una mezcla homogénea

2

Mezclar el pollo en dados con la mitad del aderezo de cacahuete

3

Colocar los vasitos de lechuga en los platos de servir

4

Rellenar cada vasito con la mezcla de pollo, pimiento, zanahorias y edamame

5

Rociar con el aderezo restante y decorar con cebolletas, semillas de sésamo y cilantro

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