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Miso-glasierte Aubergine mit Sesam und Frühlingszwiebeln

Miso-glasierte Aubergine mit Sesam und Frühlingszwiebeln

Seidige geröstete Aubergine karamellisiert mit einer süß-würzigen Weißmiso-Glasur, garniert mit gerösteten Sesamkörnern und frischen Frühlingszwiebeln. Dieses von der japanischen Küche inspirierte Gericht würdigt Frühjahrsprodukte mit seiner leichten, aber tiefgründig aromatischen, umami-reichen Sauce.

AI SCORE
92
/100

Miso-glasierte Aubergine mit Sesam und Frühlingszwiebeln

Seidige geröstete Aubergine karamellisiert mit einer süß-würzigen Weißmiso-Glasur, garniert mit gerösteten Sesamkörnern und frischen Frühlingszwiebeln. Dieses von der japanischen Küche inspirierte Gericht würdigt Frühjahrsprodukte mit seiner leichten, aber tiefgründig aromatischen, umami-reichen Sauce.

AI SCORE
92
/100
AsianMainVegetarianVeganDairy-Free
⏱️
40 Min
Zeit
👥
4 Personen
Portionen
🔥
245 kcal
Kalorien
📊
Easy
Schwierigkeit

Zutaten

  • 2 große Auberginen (insgesamt etwa 600g)
  • 3 Esslöffel Weißmiso-Paste
  • 2 Esslöffel Mirin
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Reisessig
  • 1 Esslöffel Streuzucker
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl
  • 1 Esslöffel Sesamöl
  • 2 Teelöffel frisch geriebener Ingwer
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 4 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
  • 1 Esslöffel geröstete Sesamkörner
  • Frische Korianderblätter zum Garnieren

Zubereitung

1

Den Ofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. Ein großes Backblech mit Backpapier auslegen.

2

Die Auberginen der Länge nach halbieren und das Fleisch in einem tiefen Gittermuster ritzen, ohne die Schale zu durchschneiden.

3

Die Schnittflächen großzügig mit Pflanzenöl bestreichen und mit der Schnittseite nach unten auf das vorbereitete Backblech legen. 15 Minuten rösten, bis sie weich sind.

4

Während die Auberginen rösten, die Miso-Glasur zubereiten, indem man die Weißmiso-Paste, das Mirin, die Sojasauce, den Reisessig, den Streuzucker, das Sesamöl, den geriebenen Ingwer und den gehackten Knoblauch in einer kleinen Schüssel verquirlt, bis eine glatte Masse entsteht.

5

Die Auberginen aus dem Ofen nehmen und mit der Schnittseite nach oben wenden. Die Miso-Glasur großzügig über jede Auberginenhälfte löffeln und in die geritzten Schnitte füllen.

6

Zurück in den Ofen und weitere 10 Minuten rösten, bis die Glasur sprudelt und karamellisiert und das Auberginenfleisch völlig zart ist.

7

Auf eine Servierplatte übertragen und mit geschnittenen Frühlingszwiebeln, gerösteten Sesamkörnern und frischen Korianderblättern bestreuen. Sofort mit gedämpftem Reis servieren.

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