土耳其鸡肉卷配酸奶酱
无需烹饪的土耳其风味鸡肉卷，搭配蒜味酸奶、新鲜香草和蔬菜。20分钟快手中东风味午餐。
AI SCORE
85
/100
⏱️
20 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
420 千卡
卡路里
📊
easy
难度
食材
- 烤鸡400克（切片）
- 大号拉瓦什或墨西哥薄饼4张
- 希腊酸奶1杯
- 大蒜2瓣（切末）
- 黄瓜1根（切丝）
- 番茄2个（切片）
- 红洋葱1/4个（切薄片）
- 新鲜莳萝1/2杯（切碎）
- 橄榄油2汤匙
- 柠檬汁1汤匙
- 干牛至1茶匙
- 盐和胡椒适量
做法
1
将希腊酸奶与蒜末、橄榄油、柠檬汁、牛至、盐和胡椒混合均匀
2
将酸奶酱均匀涂抹在每张薄饼上
3
在薄饼上依次铺上鸡肉片、黄瓜丝、番茄片和红洋葱片
4
在馅料上撒上新鲜莳萝
5
将薄饼紧紧卷起，斜切成两半即可上桌
🤖
AI生成·质量审核
此菜谱由AI生成，并在发布前经过验证。
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