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Pad Thai Primaveril com Tofu Crocante e Molho de Tamarindo

Pad Thai Primaveril com Tofu Crocante e Molho de Tamarindo

Um Pad Thai vibrante e aromático que apresenta macarrão de arroz macio, tofu dourado e crocante, e vegetais frescos de primavera misturados em um molho de tamarindo agridoce. Esta versão mais leve celebra a estação com ingredientes frescos e de qualidade.

AI SCORE
96
/100

Pad Thai Primaveril com Tofu Crocante e Molho de Tamarindo

Um Pad Thai vibrante e aromático que apresenta macarrão de arroz macio, tofu dourado e crocante, e vegetais frescos de primavera misturados em um molho de tamarindo agridoce. Esta versão mais leve celebra a estação com ingredientes frescos e de qualidade.

AI SCORE
96
/100
AsianDinnerVegetarianVegan
⏱️
49 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
425 kcal
Calorias
📊
Medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 250g macarrão de arroz achatado
  • 400g tofu firme, prensado e cortado em cubos
  • 150g ervilhas tortas, aparadas
  • 150g aspargos, cortados em pedaços de 5cm
  • 100g brotos de feijão
  • 4 ceboletas, fatiadas
  • 3 dentes de alho, picados
  • 3 colheres de sopa de pasta de tamarindo
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de açúcar de palma ou açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de chá de flocos de pimenta
  • 50g amendoins torrados, aproximadamente picados
  • 1 limão, cortado em fatias

Preparação

1

Deixar o macarrão de arroz de molho em água morna por 20 minutos até ficar flexível, mas não completamente macio, depois peneirar e reservar.

2

Em uma pequena tigela, misturar a pasta de tamarindo, molho de soja, açúcar de palma, vinagre de arroz e 2 colheres de sopa de água para preparar o molho.

3

Aquecer 2 colheres de sopa de óleo em um grande wok ou frigideira em fogo alto até começar a fumar.

4

Adicionar os cubos de tofu em uma única camada e fritar por 4-5 minutos, virando ocasionalmente, até ficarem dourados e crocantes em todos os lados, depois remover e reservar.

5

Adicionar o óleo restante ao wok e depois refoguelar o alho por 30 segundos até ficar perfumado.

6

Adicionar os aspargos e as ervilhas tortas e refoguelar por 2-3 minutos até ficarem verde brilhante e tenros, mas crocantes.

7

Adicionar o macarrão escorrido e o molho de tamarindo, misturando continuamente por 2 minutos até o macarrão estar coberto e aquecido.

8

Devolver o tofu crocante ao wok com os brotos de feijão e as ceboletas, misturando para combinar.

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