AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Wiosenna Pad Thai z Chrupiącym Tofem i Sosem Tamaryndowym

Wiosenna Pad Thai z Chrupiącym Tofem i Sosem Tamaryndowym

Żywa i aromatyczna pad Thai z delikatnymi makaron ryżowymi, chrupiącym złotym tofem i świeżymi wiosennymi warzywami w kwaśno-słodkim sosie tamaryndowym. Ta lżejsza wersja celebruje sezon ze świeżością.

AI SCORE
96
/100

Wiosenna Pad Thai z Chrupiącym Tofem i Sosem Tamaryndowym

Żywa i aromatyczna pad Thai z delikatnymi makaron ryżowymi, chrupiącym złotym tofem i świeżymi wiosennymi warzywami w kwaśno-słodkim sosie tamaryndowym. Ta lżejsza wersja celebruje sezon ze świeżością.

AI SCORE
96
/100
AsianDinnerVegetarianVegan
⏱️
49 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
425 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 250g płaskich makaronów ryżowych
  • 400g twardego tofu, wyciśniętego i pokrojonego w kostki
  • 150g cukrowych strąków groszku, obciętych
  • 150g szparagów, pokrojonych na kawałki 5cm
  • 100g kiełków fasoli
  • 4 cebule zielone, pokrojone
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łyżki pasty tamaryndowej
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki cukru palmowego lub brązowego
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 3 łyżki oleju roślinnego
  • 1 łyżeczka płatków chili
  • 50g prażonych orzeszków ziemnych, grubo posiekanych
  • 1 limonka, pokrojona na kawałki

Przygotowanie

1

Namocz makaron ryżowy w ciepłej wodzie przez 20 minut aż będzie elastyczny, ale nie całkowicie miękki, a następnie osącz i odłóż na bok.

2

W małej misce wymieszaj pastę tamaryndową, sos sojowy, cukier palmowy, ocet ryżowy i 2 łyżki wody, aby przygotować sos.

3

Rozgrzej 2 łyżki oleju w dużym woku lub patelni na wysokim ogniu aż będzie się dymić.

4

Dodaj kostki tofu w jednej warstwie i smaż przez 4-5 minut, obracając od czasu do czasu, aż będą złote i chrupiące ze wszystkich stron, następnie wyjmij i odłóż na bok.

5

Dodaj pozostały olej do woka, a następnie smaż czosnek przez 30 sekund aż będzie aromatyczny.

6

Dodaj szparagi i cukrowe strąski groszku i smaż przez 2-3 minuty aż będą jasne zielone i miękko chrupiące.

7

Dodaj osuszony makaron i sos tamaryndowy, mieszając przez 2 minuty aż makaron będzie pokryty sosem i podgrzany.

8

Zwróć chrupiący tofu do woka wraz z kiełkami fasoli i cebulą zieloną, mieszając wszystko razem.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Azjatyckie udka z kurczaka glazurowane miodem i cytryną z imbirem i sezamem

Azjatyckie udka z kurczaka glazurowane miodem i cytryną z imbirem i sezamem

50 min🔥 420 kcal
Czarne Sezamowe Roladki Matcha ze Słodkim Sosem do Maczania

Czarne Sezamowe Roladki Matcha ze Słodkim Sosem do Maczania

35 min🔥 245 kcal
Łatwy keto Stir Fry z kurczakiem i warzywami z sosem imbirowo-czosnkowym

Łatwy keto Stir Fry z kurczakiem i warzywami z sosem imbirowo-czosnkowym

30 min🔥 320 kcal
Chrupiące Koreańskie Placki ze Szczypiorkiem (Pajeon) z Sosem Sojowym

Chrupiące Koreańskie Placki ze Szczypiorkiem (Pajeon) z Sosem Sojowym

35 min🔥 285 kcal
Łatwy Piec Łosoś z Czosnkowym Bok Choy i Sezamowymi Makaronami Soba

Łatwy Piec Łosoś z Czosnkowym Bok Choy i Sezamowymi Makaronami Soba

40 min🔥 485 kcal
Koreańskie Placki Kapuściane z Serem (Crispy Cheese Baechu Jeon)

Koreańskie Placki Kapuściane z Serem (Crispy Cheese Baechu Jeon)

40 min🔥 285 kcal