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Türkische Hühnchen-Wraps mit Joghurtsauce

Türkische Hühnchen-Wraps mit Joghurtsauce

Türkische Hühnchen-Wraps ohne Kochen mit Knoblauchjoghurt, frischen Kräutern und Gemüse. Schnelles Mittagessen aus dem Nahen Osten in 20 Minuten.

AI SCORE
85
/100

Türkische Hühnchen-Wraps mit Joghurtsauce

Türkische Hühnchen-Wraps ohne Kochen mit Knoblauchjoghurt, frischen Kräutern und Gemüse. Schnelles Mittagessen aus dem Nahen Osten in 20 Minuten.

AI SCORE
85
/100
Middle EasternLunchNo-cookHigh-protein
⏱️
20 Min
Zeit
👥
4 Personen
Portionen
🔥
420 kcal
Kalorien
📊
easy
Schwierigkeit

Zutaten

  • 400g Rotisserie-Hähnchen, in Scheiben
  • 4 große Lavash oder Tortilla-Wraps
  • 1 Tasse griechischer Joghurt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Gurke, in Julienne geschnitten
  • 2 Tomaten, in Scheiben
  • 1/4 rote Zwiebel, dünn geschnitten
  • 1/2 Tasse frischer Dill, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

1

Griechischen Joghurt mit gehacktem Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Pfeffer vermischen

2

Joghurtsauce gleichmäßig auf jeden Wrap streichen

3

Hähnchenscheiben, Gurke, Tomaten und rote Zwiebel auf den Wraps schichten

4

Frischen Dill über die Füllung streuen

5

Wraps fest aufrollen und diagonal halbieren zum Servieren

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Dieses Rezept wurde von KI erstellt und vor der Veröffentlichung überprüft.
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