AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Akdeniz Fırın Tepsisi Pirinç Frittata

Akdeniz Fırın Tepsisi Pirinç Frittata

Arborio pirinci, beyaz peynir, zeytin ve otlarla hazırlanmış protein dolu kahvaltı frittata'sı. Tek tavada kolay bir yemekte Akdeniz lezzetleri.

AI SCORE
94
/100

Akdeniz Fırın Tepsisi Pirinç Frittata

Arborio pirinci, beyaz peynir, zeytin ve otlarla hazırlanmış protein dolu kahvaltı frittata'sı. Tek tavada kolay bir yemekte Akdeniz lezzetleri.

AI SCORE
94
/100
MediterraneanBreakfastSheet panVegetarianGluten-free
⏱️
75 dk
Süre
👥
8 kişi
Porsiyon
🔥
295 kcal
Kalori
📊
medium
Zorluk

Malzemeler

  • 1 su bardağı arborio pirinci
  • 10 yumurta
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1 su bardağı ufalanmış beyaz peynir
  • 1/2 su bardağı çekirdeksiz kalamata zeytini
  • 1 kabak dilimlenmiş
  • 1 kırmızı biber doğranmış
  • 1/4 su bardağı doğranmış güneşte kurutulmuş domates
  • 2 yemek kaşığı taze kekik
  • 1/4 su bardağı taze maydanoz
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan doğranmış
  • 2 diş sarımsak ezilmiş
  • Tuz ve karabiber tadına göre

Hazırlanışı

1

Fırını 175°C'ye ısıtın ve fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın

2

Arborio pirinciyle yumuşayana kadar paket talimatlarına göre pişirin

3

Pirinç tenceresinde 1 yemek kaşığı zeytinyağı ısıtın ve soğan ile sarımsağı kavurun

4

Pişmiş pirinci kavrulmuş baharatlarla karıştırın ve fırın tepsisine yayın

5

Büyük bir kasede yumurtaları süt, tuz ve karabiberle çırpın

6

Kabak, biber, güneşte kurutulmuş domates ve zeytinleri pirinç üzerine dağıtın

7

Yumurta karışımını her şeyin üzerine eşit şekilde dökün

8

Üzerine beyaz peynir ufalayın ve kalan zeytinyağını gezdirin

9

Yumurtalar pişip altın rengi alana kadar 25-30 dakika pişirin

10

Taze otlarla süsleyin ve servis etmeden önce 5 dakika soğumaya bırakın

🤖
AI tarafından oluşturuldu & Kalite kontrol
Bu tarif AI tarafından oluşturuldu ve yayınlanmadan önce doğrulandı.
Ne düşünüyorsun?
Paylaş
COMMUNITY

Bunu yaptınız mı?

Fotoğrafınızı yükleyin.

👨‍🍳
Pişirin. Paylaşın.
Bu AI tarifinin senin versiyonu.
#culirated

More recipes

🍽️

Akdeniz Karidesli ve Kuşkonmaz Polenta Tabağı Limon Otlu Tereyağ ile

45 min🔥 445 kcal
Tek Tencerede Limonlu Otlu Tavuk ve İlkbahar Sebzeleri

Tek Tencerede Limonlu Otlu Tavuk ve İlkbahar Sebzeleri

55 min🔥 385 kcal
Akdeniz Tavuk Kofta Pirinç Tabağı Kremalı Tzatziki ve Taze Bahar Sebzeleriyle

Akdeniz Tavuk Kofta Pirinç Tabağı Kremalı Tzatziki ve Taze Bahar Sebzeleriyle

40 min🔥 485 kcal
Kremalı Avokado Kabak Noodles'ı Taze Fesleğen ve Kiraz Domatesler ile

Kremalı Avokado Kabak Noodles'ı Taze Fesleğen ve Kiraz Domatesler ile

23 min🔥 285 kcal
Limonlu Otlu Marine Soslu Izgara Kuzu Şişler

Limonlu Otlu Marine Soslu Izgara Kuzu Şişler

37 min🔥 420 kcal
Kremalı Ispanak Feta Cottage Cheese Yumurta Fırına

Kremalı Ispanak Feta Cottage Cheese Yumurta Fırına

56 min🔥 245 kcal