AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
โนคกี่อ่อนสปริงพีแบบไร้กลูเตนพร้อมซอสเลมอนบัตเตอร์

โนคกี่อ่อนสปริงพีแบบไร้กลูเตนพร้อมซอสเลมอนบัตเตอร์

โนคกี่นุ่มฟูทำจากถั่วลันเตราสดและแป้งไร้กลูเตน โรยด้วยซอสเลมอนบัตเตอร์เบาๆ พร้อมแพนเซตตาที่กรอบและมิ้นต์สดใหม่ จานอาหารที่มีชีวิตชีวาตามฤดูกาลที่เฉลิมฉลองผลิตภัณฑ์สปริงที่ดีที่สุด

AI SCORE
88
/100

โนคกี่อ่อนสปริงพีแบบไร้กลูเตนพร้อมซอสเลมอนบัตเตอร์

โนคกี่นุ่มฟูทำจากถั่วลันเตราสดและแป้งไร้กลูเตน โรยด้วยซอสเลมอนบัตเตอร์เบาๆ พร้อมแพนเซตตาที่กรอบและมิ้นต์สดใหม่ จานอาหารที่มีชีวิตชีวาตามฤดูกาลที่เฉลิมฉลองผลิตภัณฑ์สปริงที่ดีที่สุด

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerGluten-free
⏱️
60 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
425 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • 300 กรัม ถั่วลันเตราสดหรือแช่แข็ง
  • 500 กรัม มันฝรั่งแป้งเช่น Maris Piper
  • 150 กรัม แป้งธรรมชาติไร้กลูเตน บวกเพิ่มเติมสำหรับโรยแป้ง
  • 1 ไข่แดงขนาดใหญ่
  • 50 กรัม เนยแข็งพาร์เมซาน สไลซ์ละเอียด บวกเพิ่มเติมสำหรับเสิร์ฟ
  • 100 กรัม แพนเซตตา หั่นลูกเต๋า
  • 60 กรัม เนยไร้เกลือ
  • 2 กลีบ กระเทียม สับ
  • 1 ผล เลมอน ขูดเหลือบและเขมือบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ ใบมิ้นต์สดใหม่ ฉีกครึ่ง
  • 2 ช้อนโต๊ะ ใบโหระพาสดใหม่ ฉีกครึ่ง
  • 1/2 ช้อนชา เกลือ
  • 1/4 ช้อนชา พริกไทยดำ
  • 50 กรัม หน่อถั่วลันเตราสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ

1

ต้มมันฝรั่งทั้งลูกในน้ำเกลือเป็นเวลา 25-30 นาทีจนนุ่มเมื่อเจาะด้วยมีด ระบายและปล่อยให้ไอน้ำแห้งเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นปอกเปลือกในขณะที่ยังอุ่น

2

ในขณะเดียวกัน ต้มถั่วลันเตรา 200 กรัมในน้ำเดือดเป็นเวลา 3-4 นาทีจนนุ่ม ระบายและผสมให้เรียบเนียน จากนั้นปล่อยให้เย็นลงอย่างสมบูรณ์

3

ปั่นมันฝรั่งที่อุ่นเข้าไปในชามขนาดใหญ่ เพิ่มสารประกอบจากถั่วลันเตราที่เย็นลง ไข่แดง เนยแข็งพาร์เมซาน เกลือ และพริกไทย ผสมอย่างนุ่มนวลเพื่อรวมเข้าด้วยกัน

4

เพิ่มแป้งไร้กลูเตนอย่างค่อยเป็นค่อยไปและผสมจนกระทั่งเกิดเนื้อนุ่มที่ไม่เหนียวอีกต่อไป ระวังอย่าให้ยืดตัวจากการทำงาน

5

แบ่งเนื้อออกเป็น 4 ส่วน ม้วนแต่ละส่วนให้เป็นเชือกหนา 2 เซนติเมตรบนพื้นผิวที่โรยแป้งเบาๆ หั่นเป็นชิ้น 2 เซนติเมตรและกดแต่ละชิ้นอย่างนุ่มนวลด้วยส้อมเพื่อสร้างสันห่อ

6

นำหม้อน้ำขนาดใหญ่ที่มีน้ำเกลือมาต้มเบาๆ ต้มโนคกี่เป็นมุมเวลา 2-3 นาทีจนลอยสูงขึ้นมาบนผิวน้ำ จากนั้นนำออกด้วยช้อนเด็กกัน

7

ในกระทะขนาดใหญ่ ต้มแพนเซตตาด้วยความร้อนปานกลางเป็นเวลา 5-6 นาทีจนสีทองและกรอบ นำออกและวางไว้ที่ด้านข้าง

8

ในกระทะเดียวกัน ละลายเนยด้วยความร้อนปานกลาง เพิ่มกระเทียมและต้มเป็นเวลา 1 นาทีจนหอม เพิ่มถั่วลันเตรา 100 กรัมที่เหลือและต้มเป็นเวลา 2 นาที

9

เพิ่มเลมอนชั้นบน เลมอนเขมือบ และโนคกี่ที่ปรุงแล้วเข้าไปในกระทะ โรยอย่างนุ่มนวลเพื่อเคลือบด้วยซอสเนยเป็นเวลา 1-2 นาที

10

นำแพนเซตตากรอบกลับเข้าไปในกระทะพร้อมกับมิ้นต์สดใหม่และโหระพา โรยเพื่อรวมเข้าด้วยกันและปรุงรสตามรสนิยม

11

เสิร์ฟทันที ตกแต่งด้วยหน่อถั่วลันเตรา เนยแข็งพาร์เมซานเพิ่มเติม และเลยน้ำในกระทะครั้งสุดท้าย

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated

More recipes

ฟริตตาต้าหลวมไข่กับหน่อไม้ฝรั่งและริคอตต้าใหม่พร้อมสมุนไพรสดใหม่

ฟริตตาต้าหลวมไข่กับหน่อไม้ฝรั่งและริคอตต้าใหม่พร้อมสมุนไพรสดใหม่

35 min🔥 285 kcal
ครีมมี่วันเดียวพอ สปริงแอสปารากัสญ็อกกี่กับเลมอนและพาร์เมซาน

ครีมมี่วันเดียวพอ สปริงแอสปารากัสญ็อกกี่กับเลมอนและพาร์เมซาน

28 min🔥 465 kcal
ลาซานญ่าฤดูใบไม้ผลิพร้อมซอสเบชาเมลพิสตาชิโอครีมมี่และหน่อไม้ฝรั่งสดใหม่

ลาซานญ่าฤดูใบไม้ผลิพร้อมซอสเบชาเมลพิสตาชิโอครีมมี่และหน่อไม้ฝรั่งสดใหม่

120 min🔥 485 kcal
โฟคัชชา ดิ เรคโก้ แท้ๆ กับชีสสตราคชิโน่ครีมมี่

โฟคัชชา ดิ เรคโก้ แท้ๆ กับชีสสตราคชิโน่ครีมมี่

60 min🔥 340 kcal
ทีรามิสุเลมอนครีมมี่พร้อมเลมอนสดใหม่

ทีรามิสุเลมอนครีมมี่พร้อมเลมอนสดใหม่

50 min🔥 385 kcal
ทาเกียตเตลเสมือนครีมหน่อไม้ฝรั่งกับพาร์มาชีโนและมะนาว

ทาเกียตเตลเสมือนครีมหน่อไม้ฝรั่งกับพาร์มาชีโนและมะนาว

40 min🔥 485 kcal