AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
ทอดกรอบปังโปร โตฟูแกงกะหรี่กับข้าวมะลิฟูเฟ่

ทอดกรอบปังโปร โตฟูแกงกะหรี่กับข้าวมะลิฟูเฟ่

เต้าหู้เคลือบปังโปร่สีทองที่กรอบสั่งสุดวางอยู่บนเตียงข้าวมะลิหอมกรุ่น ราดด้วยซอสแกงกะหรี่สไตล์ญี่ปุ่นที่สมบูรณ์และหอมกรุ่น จานนี้อาหารเจที่สบายใจนำความพอใจมาให้ทั้งหมด

AI SCORE
85
/100

ทอดกรอบปังโปร โตฟูแกงกะหรี่กับข้าวมะลิฟูเฟ่

เต้าหู้เคลือบปังโปร่สีทองที่กรอบสั่งสุดวางอยู่บนเตียงข้าวมะลิหอมกรุ่น ราดด้วยซอสแกงกะหรี่สไตล์ญี่ปุ่นที่สมบูรณ์และหอมกรุ่น จานนี้อาหารเจที่สบายใจนำความพอใจมาให้ทั้งหมด

AI SCORE
85
/100
JapaneseDinnerVegetarian
⏱️
35 นาที
เวลาเตรียม
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
520 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • เต้าหู้เข้มแข็งพิเศษ 400 กรัม คั่นน้ำและกด
  • ปังโปร่ 100 กรัม
  • แป้งสาธารณะ 50 กรัม
  • ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง ตีแล้ว
  • ข้าวมะลิ 300 กรัม
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะสำหรับทอด
  • หอมใหญ่ 1 หัว สับ
  • แครอท 2 ต้น ปอกเปลือกและสับ
  • กระเทียม 3 กลีบ บดเละ
  • ขิงสดใหม่ 1 ช้อนโต๊ะ สไลด์
  • ผงกะหรี่อ่อนนุ่ม 2 ช้อนโต๊ะ
  • แกรมมาซาลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • สต็อกพืช 500 มิลลิลิตร

วิธีทำ

1

กดเต้าหู้อย่างน้อย 20 นาทีโดยห่อด้วยกระดาษห้องครัวและวางวัตถุหนักไว้ด้านบนเพื่อลบความชื้นส่วนเกิน

2

ปรุงข้าวมะลิตามคำแนะนำของแพคเกจและเก็บให้อุ่น

3

สำหรับซอสแกง ให้ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะให้ร้อนในกระทะขนาดใหญ่ที่อุณหภูมิปานกลาง เติมหอมและแครอท ปรุงเป็นเวลา 8-10 นาทีจนนุ่ม

4

เติมกระเทียมและขิง ปรุง 1 นาทีจนหอมกรุ่น ใส่ผงกะหรี่และแกรมมาซาลา ปรุง 30 วินาที

5

เทสต็อกพืช ซีอิ๊วและน้ำผึ้ง นำไปต้มแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาทีจนเอกสารนุ่ม

6

ผสมซอสให้เรียบด้วยเครื่องผสมแบบไม้ แล้วใส่กลับไปในกระทะ ผสมส่วนผสมแป้งข้าวโพดและต้มจนเข้มข้น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

7

หั่นเต้าหู้ที่กดแล้วเป็น 8 ชิ้นสี่เหลี่ยม หนาประมาณ 1 ซม. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

8

ตั้งสถานีปนด้วยแป้งในชามหนึ่ง ไข่ตีในอีกชามหนึ่ง และปังโปร่ในชามที่สาม เคลือบเต้าหู้แต่ละชิ้นด้วยแป้ง จากนั้นไข่ แล้วกดให้แน่นลงในปังโปร่

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated

More recipes

ชวนมushi ฤดูใบไม้ผลิแบบดั้งเดิมกับกุ้งและเห็ดชิอิตาเกะ

ชวนมushi ฤดูใบไม้ผลิแบบดั้งเดิมกับกุ้งและเห็ดชิอิตาเกะ

25 min🔥 95 kcal
ไดฟูกุสตรอเบอร์รี่โฮมเมด - ขนมโมชิข้าวเหนียวญี่ปุ่น

ไดฟูกุสตรอเบอร์รี่โฮมเมด - ขนมโมชิข้าวเหนียวญี่ปุ่น

45 min🔥 145 kcal
เทมปุระกุ้งซากุระกรอบและหน่อไม้ฝรั่งพร้อมน้ำจิ้มเทนสึยุ

เทมปุระกุ้งซากุระกรอบและหน่อไม้ฝรั่งพร้อมน้ำจิ้มเทนสึยุ

35 min🔥 320 kcal
สตรอเบอร์รี่และครีมโดรายากิ - แพนเค้กญี่ปุ่นแบบแซนด์วิช

สตรอเบอร์รี่และครีมโดรายากิ - แพนเค้กญี่ปุ่นแบบแซนด์วิช

35 min🔥 285 kcal
เครปกุ้งกรอบ โอโคโนมิยากิ ราดมายองเนสคิวพี

เครปกุ้งกรอบ โอโคโนมิยากิ ราดมายองเนสคิวพี

35 min🔥 425 kcal
ชามราเมนเห็ดย่างมิโซกับผักใบสดใหม่

ชามราเมนเห็ดย่างมิโซกับผักใบสดใหม่

25 min🔥 420 kcal