ถ้วยผักกาดไก่งาแบบเอเชีย
ถ้วยผักกาดฟิวชันเอเชียเบาๆ พร้อมไก่งา ผักกรอบ และน้ำสลัดถั่วลิสง มื้อกลางวันสดชื่นไม่ต้องปรุงสุก พร้อมใน 15 นาที
AI SCORE
91
/100
⏱️
15 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
295 kcal
แคลอรี่
📊
easy
ความยาก
ส่วนผสม
- อกไก่สุก 350 กรัม หั่นเต๋า
- ผักกาดเนย 2 หัว แยกใบ
- พริกหวานแดง 1 ลูก หั่นแบบจูเลียน
- แครอท 2 หัว หั่นแบบจูเลียน
- ถั่วแระญี่ปุ่นปอกเปลือก 1/2 ถ้วย
- เนยถั่วลิสง 1/4 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ขิงสดขูด 1 ช้อนชา
- ต้นหอม 2 ต้น หั่นแว่น
- เมล็ดงา 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีสับ 1/4 ถ้วย
วิธีทำ
1
ตีเนยถั่วลิสง น้ำส้มสายชูข้าว น้ำมันงา น้ำผึ้ง และขิงขูดให้เข้ากันเนียน
2
คลุกไก่หั่นเต๋ากับน้ำสลัดถั่วลิสงครึ่งหนึ่ง
3
จัดถ้วยผักกาดลงในจานเสิร์ฟ
4
ตักไก่ผสม พริกหวาน แครอท และถั่วแระญี่ปุ่นใส่ในแต่ละถ้วย
5
ราดน้ำสลัดที่เหลือ และตกแต่งด้วยต้นหอม เมล็ดงา และผักชี
🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
COMMUNITY
ทำแล้วหรือยัง?
อัปโหลดรูปภาพของคุณ
