AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Хрустящие греческие кабачки с фетой и свежим укропом

Хрустящие греческие кабачки с фетой и свежим укропом

Эти золотистые хрустящие оладьи из кабачков наполнены пикантным сыром фета и ароматным свежим укропом, передавая суть греческой весенней кухни. Идеальны как легкая закуска или меззе, они прекрасно сочетаются с охлажденным соусом цацики.

AI SCORE
92
/100

Хрустящие греческие кабачки с фетой и свежим укропом

Эти золотистые хрустящие оладьи из кабачков наполнены пикантным сыром фета и ароматным свежим укропом, передавая суть греческой весенней кухни. Идеальны как легкая закуска или меззе, они прекрасно сочетаются с охлажденным соусом цацики.

AI SCORE
92
/100
GreekAppetizerVegetarian
⏱️
40 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
285 ккал
Калории
📊
Easy
Сложность

Ингредиенты

  • 500г кабачков (примерно 3 средних)
  • 1 чайная ложка соли для осушения кабачков
  • 150г сыра фета, раскрошенного
  • 3 зеленых лука, мелко нарезанных
  • 3 столовые ложки свежего укропа, мелко нарезанного
  • 2 столовые ложки свежей мяты, мелко нарезанной
  • 2 крупных яйца, слегка взбитых
  • 75г муки общего назначения
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/2 чайной ложки сушеного орегано
  • 4 столовые ложки оливкового масла для жарки
  • 1 лимон, нарезанный дольками для подачи
  • 200г соуса цацики для подачи

Приготовление

1

Натрите кабачки на крупной терке. Поместите в дуршлаг, посыпьте 1 чайной ложкой соли и оставьте на 15 минут для выделения влаги.

2

Сильно отожмите натертые кабачки в чистом кухонном полотенце или марле, чтобы удалить как можно больше жидкости. Это необходимо для хрустящих оладьей.

3

Переложите отжатые кабачки в большую миску. Добавьте раскрошенный сыр фета, зеленый лук, свежий укроп и свежую мяту. Хорошо перемешайте.

4

Добавьте взбитые яйца, муку, разрыхлитель, черный перец и сушеный орегано в миску. Перемешивайте до образования густого теста и равномерного распределения всех ингредиентов.

5

Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне до появления блеска.

6

Выложите столовые ложки теста на горячую сковороду, осторожно приплющив каждую оладью до диаметра примерно 7 см. Жарьте 4-5 оладьей одновременно, стараясь не переполнять сковороду.

7

Готовьте 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки. Оладьи должны быть полностью пропечены без сырого теста внутри.

8

Переложите готовые оладьи на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнее масло. Добавьте оставшееся оливковое масло в сковороду и повторите с оставшимся тестом.

9

Подавайте оладьи из кабачков теплыми с дольками лимона и соусом цацики на стороне.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
Что вы думаете?
Поделиться
COMMUNITY

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated

More recipes

Греческая шакшука с яйцами пашот, фетой и свежими травами

Греческая шакшука с яйцами пашот, фетой и свежими травами

28 min🔥 285 kcal
Лимонный чесночный греческий лосось со свежими травами и оливками

Лимонный чесночный греческий лосось со свежими травами и оливками

35 min🔥 425 kcal
Хрустящие греческие колокифокефтедес (кабачковые котлеты) с свежим укропом и фетой

Хрустящие греческие колокифокефтедес (кабачковые котлеты) с свежим укропом и фетой

45 min🔥 285 kcal
Запечённое яйцо со шпинатом и фетой в греческом стиле со свежими травами

Запечённое яйцо со шпинатом и фетой в греческом стиле со свежими травами

53 min🔥 245 kcal
Греческий ягненок гирос с домашним цацики и свежим весенним салатом

Греческий ягненок гирос с домашним цацики и свежим весенним салатом

48 min🔥 520 kcal
Греческий лимонный рис со шпинатом (Спанакориzo)

Греческий лимонный рис со шпинатом (Спанакориzo)

67 min🔥 285 kcal