
Средиземноморская завтрачная паста с яичницей-болтуньей, оливками Каламата и свежей зеленью. Богатый белком утренний приём пищи в одной кастрюле.
Средиземноморская завтрачная паста с яичницей-болтуньей, оливками Каламата и свежей зеленью. Богатый белком утренний приём пищи в одной кастрюле.
Довести воду до кипения в большой кастрюле, добавить макароны и варить до состояния аль денте около 8-10 минут.
Слить макароны, оставив 1/2 стакана воды от варки, отложить в сторону.
В той же кастрюле разогреть оливковое масло на среднем огне, добавить чеснок и готовить 1 минуту.
Добавить помидоры черри и оливки, готовить 3 минуты до размягчения помидоров.
Вернуть макароны в кастрюлю с оставшейся водой от варки и перемешать.
Взбить яйца в миске, влить в кастрюлю и быстро перемешать, чтобы получилась кремовая яичница-болтунья с макаронами.
Снять с огня, добавить сыр фета, укроп и петрушку.
Посолить, поперчить и подавать немедленно.
Загрузите фото.





