AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Klasyczny francuski kurczak Jardinière ze wiosennymi warzywami

Klasyczny francuski kurczak Jardinière ze wiosennymi warzywami

Nежne kawałki kurczaka duszone wśród żywych warzyw wiosennych w lekkim sosie z białego wina. Ten tradycyjny francuski posiłek celebruje najlepsze produkty sezonu z eleganckką prostotą.

AI SCORE
88
/100

Klasyczny francuski kurczak Jardinière ze wiosennymi warzywami

Nежne kawałki kurczaka duszone wśród żywych warzyw wiosennych w lekkim sosie z białego wina. Ten tradycyjny francuski posiłek celebruje najlepsze produkty sezonu z eleganckką prostotą.

AI SCORE
88
/100
FrenchDinnerGluten-Free
⏱️
70 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
420 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 4 udka z kurczaka ze skórą na kości (około 800g łącznie)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki masła niezasalonego
  • 12 małych marchewek, wyczyszczonych i przycięty
  • 200g małych rzęp, pokrojonych na ćwiartki
  • 150g świeżego groszku (lub mrożonego)
  • 150g zielonej fasoli, przycięte i połowione
  • 8 małych młodych ziemniaków, połowionych
  • 1 duża szalotka, drobno posiekana
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 150ml suchego białego wina
  • 400ml bulionu z kurczaka
  • 2 gałązkiz świeżego tymianku
  • 2 gałązkiz świeżego estragonu
  • 1 liść laurowy
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
  • 2 łyżki świeżej pietruszki, posiekanej

Przygotowanie

1

Osusz udka kurczaka papierem kuchennym i obficie dopraw solą i pieprzem z obu stron.

2

Rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-dużym ogniu w dużym dutchu lub ciężkodennnym garnku. Dodaj udka kurczaka skórą do dołu i smażuj przez 6-7 minut aż będą złociste. Odwróć i gotuj jeszcze 3 minuty, następnie przenieś na talerz.

3

Zmniejsz ogień do średniego i dodaj 1 łyżkę masła. Dodaj młode ziemniaki i małe marchewki, gotując przez 5 minut aż będą lekko zkolorowane. Dodaj rzępy i gotuj jeszcze 2 minuty.

4

Dodaj szalotkę i czosnek, gotując przez 1 minutę aż będą aromatyczne. Wlej białe wino, zeskrubując wszystkie przywiędłe resztki ze dna patelni.

5

Dodaj bulion z kurczaka, tymianek, estragon i liść laurowy. Przesunięcie udek kurczaka z powrotem do patelni, skórą do góry. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego, przykryj i gotuj przez 20 minut.

6

Dodaj zieloną fasolę, przykryj i gotuj jeszcze 10 minut. Dodaj groszek i gotuj bez przykrycia przez 5 minut aż wszystkie warzywa będą miękkie i kurczak osiągnie temperaturę wewnętrzną 75°C selon miernikiem temperatury.

7

Usuń gałązki ziół i liść laurowy. Wymieszaj pozostałe masło i musztardę Dijon w sosie. Spróbuj i dostosuj smak solą i pieprzem.

8

Podawaj kurczaka i warzywa w płytkich misach, polewając sosem i ozdobnie świeżą posiekaną pietruszką.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Klasyczny francuski tart cytrynowy z maślisto-kruskim ciastem

Klasyczny francuski tart cytrynowy z maślisto-kruskim ciastem

95 min🔥 385 kcal
Słoiki Mousse Mocha Bez Glutenu ze Śmietaną Bitą

Słoiki Mousse Mocha Bez Glutenu ze Śmietaną Bitą

35 min🔥 340 kcal
Klasyczne francuskie puchary na śniadanie z cynamonowym posypem cukrowym

Klasyczne francuskie puchary na śniadanie z cynamonowym posypem cukrowym

55 min🔥 195 kcal
Klasyczna francuska Tarte au Citron z masłowym ciastem krucho-słodkim

Klasyczna francuska Tarte au Citron z masłowym ciastem krucho-słodkim

95 min🔥 385 kcal
Bezglutenowe Ciasto Cytrynowo-Lawendowe bez Mąki na Bazie Migdałów

Bezglutenowe Ciasto Cytrynowo-Lawendowe bez Mąki na Bazie Migdałów

55 min🔥 285 kcal
Wiosenny Łosoś Poachowany w Pomarańczy ze Świeżymi Ziołami i Szparagami

Wiosenny Łosoś Poachowany w Pomarańczy ze Świeżymi Ziołami i Szparagami

40 min🔥 340 kcal