AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Klasyczne Wiosenne Chawanmushi z Krewetkami i Shiitake

Klasyczne Wiosenne Chawanmushi z Krewetkami i Shiitake

Ta jedwabista japońska zapiekanka z jajek na parze jest delikatnie aromatyzowana dashi i wypełniona czułymi krewetkami, grzybami shiitake i wiosennymi warzywami. Lekka i elegancka przystawka idealna do świętowania świeżych smaków sezonu.

AI SCORE
82
/100

Klasyczne Wiosenne Chawanmushi z Krewetkami i Shiitake

Ta jedwabista japońska zapiekanka z jajek na parze jest delikatnie aromatyzowana dashi i wypełniona czułymi krewetkami, grzybami shiitake i wiosennymi warzywami. Lekka i elegancka przystawka idealna do świętowania świeżych smaków sezonu.

AI SCORE
82
/100
JapaneseAppetizerGluten-FreeDairy-FreeLow-Carb
⏱️
25 min
Czas przygotowania
👥
4 osoby
Porcje
🔥
95 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 3 duże jajka
  • 300 ml bulionu dashi (lub 300 ml wody z 1 łyżeczką proszku dashi)
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka mirinu
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 8 średnich krewetek, obrane i pozbawione żyłki
  • 4 świeże grzyby shiitake, bez łodyżek i pokrojone w plastry
  • 4 strąki cukrowych groszków, obcięte i pokrojone po skosie na pół
  • 4 małe kawałki piersi kurczaka (około 60 g łącznie), pokrojone na kawałki wielkości kęsa
  • 4 cienkie plasterki kamaboko z rybą (opcjonalnie)
  • 4 gałązki świeżej mitsuba lub pietruszki liściastej do dekoracji

Przygotowanie

1

Przygotuj bulion dashi i daj mu ostygnąć do temperatury pokojowej. W misce delikatnie ubij jajka bez tworzenia zbyt wielu pęcherzyków.

2

Dodaj ostudzony bulion dashi, sos sojowy, mirin i sól do jajek. Wymieszaj delikatnie i przesiej mieszankę przez sitko o małych oczach, aby zapewnić gładką zapiekankę.

3

Lekko posolić krewetki i kawałki kurczaka szczyptą soli. Upewnij się, że kawałki kurczaka są wystarczająco małe, aby gotować się w trakcie gotowania na parze.

4

Równomiernie rozdziel kurczaka, krewetki, grzyby shiitake i kamaboko między 4 filiżanki chawanmushi lub żaroodporne filiżanki.

5

Powoli wlej mieszankę jajek do każdej filiżanki, napełniając do około 80% pojemności. Usuń pęcherzyki powierzchniowe łyżką.

6

Szczelnie przykryj każdą filiżankę folią aluminiową lub wieczkami. Umieść filiżanki w parowaniu nad wrzącą wodą, następnie zmniejsz ogień do średnio-niskiego.

7

Paruj przez 15-18 minut, aż zapiekanka będzie właśnie zetknięta, ale wciąż lekko drażliwa w centrum. Wewnętrzna temperatura powinna osiągnąć co najmniej 72°C, aby zapewnić bezpieczne ugotowanie kurczaka i krewetek.

8

W ostatnich 2 minutach gotowania parowego dodaj strąki cukrowych groszków na wierzch każdej zapiekanki, aby lekko je ugotować, zachowując ich jasną zieloną barwę.

9

Ostrożnie wyjmij filiżanki, przyozdobić mitsuba lub pietruszką i podawaj natychmiast, gdy są ciepłe.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Domowe Truskawkowe Daifuku - Japońskie Ciasteczka Mochi

Domowe Truskawkowe Daifuku - Japońskie Ciasteczka Mochi

45 min🔥 145 kcal
Kruchawa Tempura z Krewetkami Sakura i Szparagami z Sosem Tentsuyu

Kruchawa Tempura z Krewetkami Sakura i Szparagami z Sosem Tentsuyu

35 min🔥 320 kcal
Dorayaki truskawkowe ze śmietaną - japońskie kanapki naleśnikowe

Dorayaki truskawkowe ze śmietaną - japońskie kanapki naleśnikowe

35 min🔥 285 kcal
Chrupiące Okonomiyaki z Krewetkami i Sosem Kewpie Mayo

Chrupiące Okonomiyaki z Krewetkami i Sosem Kewpie Mayo

35 min🔥 425 kcal
Miska Ramen z Pieczarkami Pieczonymi w Miso i Młodymi Warzywami

Miska Ramen z Pieczarkami Pieczonymi w Miso i Młodymi Warzywami

25 min🔥 420 kcal
Crispy Panko Tofu Katsu Curry z Puszystym Ryżem Jaśminowym

Crispy Panko Tofu Katsu Curry z Puszystym Ryżem Jaśminowym

35 min🔥 520 kcal