AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Crispy Panko Tofu Katsu Curry z Puszystym Ryżem Jaśminowym

Crispy Panko Tofu Katsu Curry z Puszystym Ryżem Jaśminowym

Złoty, kruchutki panko tofu leży na łóżku pachnącego ryżu jaśminowego, zalany bogatym i aromatycznym sosem curry w stylu japońskim. To pocieszające wegańskie danie przynosi całą satysfakcję

AI SCORE
85
/100

Crispy Panko Tofu Katsu Curry z Puszystym Ryżem Jaśminowym

Złoty, kruchutki panko tofu leży na łóżku pachnącego ryżu jaśminowego, zalany bogatym i aromatycznym sosem curry w stylu japońskim. To pocieszające wegańskie danie przynosi całą satysfakcję

AI SCORE
85
/100
JapaneseDinnerVegetarian
⏱️
35 min
Czas przygotowania
👥
4 osoby
Porcje
🔥
520 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 400g extra-twardego tofu, osuszone i uciskane
  • 100g bułki panko
  • 50g mąki pszennej
  • 2 duże jajka, ubite
  • 300g ryżu jaśminowego
  • 2 łyżki oleju roślinnego do smażenia
  • 1 duża cebula, pokrojona w kostkę
  • 2 marchewki, obrane i pokrojone w kostkę
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka świeżego imbiru, tarty
  • 2 łyżki łagodnego curry w proszku
  • 1 łyżka garam masala
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 500ml rosołu warzywnego

Przygotowanie

1

Uciskaj tofu przez co najmniej 20 minut, zawijając je w papier kuchenny i kładąc na nim ciężki przedmiot, aby usunąć nadmiar wilgoci.

2

Gotuj ryż jaśminowy zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i trzymaj go w cieple.

3

Aby przygotować sos curry, rozgrzej 1 łyżkę oleju w dużym rondelu na średnim ogniu. Dodaj cebulę i marchewkę, gotując przez 8-10 minut do czasu zmiękczenia.

4

Dodaj czosnek i imbir, gotując przez 1 minutę, aż będzie pachnieć. Wymieszaj curry w proszku i garam masala, gotując przez 30 sekund.

5

Wlej rosół warzywny, sos sojowy i miód. Doprowadź do gotowania i gotuj przez 15 minut, aż warzywa będą miękkie.

6

Zmiksuj sos na gładko za pomocą miksera ręcznego, następnie wróć do rondla. Wymieszaj mieszaninę ze skrobią kukurydzianą i gotuj, aż sos zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem.

7

Pokrój uciskane tofu na 8 prostokątnych kawałków o grubości około 1cm. Dopraw solą i pieprzem.

8

Przygotuj stanowisko do panierowania: mąkę w jednej misce, ubite jajka w drugiej i panko w trzeciej. Obtocz każdy kawałek tofu w mące, następnie w jajku, a następnie mocno wciśnij w panko.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Klasyczne Wiosenne Chawanmushi z Krewetkami i Shiitake

Klasyczne Wiosenne Chawanmushi z Krewetkami i Shiitake

25 min🔥 95 kcal
Domowe Truskawkowe Daifuku - Japońskie Ciasteczka Mochi

Domowe Truskawkowe Daifuku - Japońskie Ciasteczka Mochi

45 min🔥 145 kcal
Kruchawa Tempura z Krewetkami Sakura i Szparagami z Sosem Tentsuyu

Kruchawa Tempura z Krewetkami Sakura i Szparagami z Sosem Tentsuyu

35 min🔥 320 kcal
Dorayaki truskawkowe ze śmietaną - japońskie kanapki naleśnikowe

Dorayaki truskawkowe ze śmietaną - japońskie kanapki naleśnikowe

35 min🔥 285 kcal
Chrupiące Okonomiyaki z Krewetkami i Sosem Kewpie Mayo

Chrupiące Okonomiyaki z Krewetkami i Sosem Kewpie Mayo

35 min🔥 425 kcal
Miska Ramen z Pieczarkami Pieczonymi w Miso i Młodymi Warzywami

Miska Ramen z Pieczarkami Pieczonymi w Miso i Młodymi Warzywami

25 min🔥 420 kcal