AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Klassisk fransk kylling Jardinière med vårtgrønnsaker

Klassisk fransk kylling Jardinière med vårtgrønnsaker

Mørt brasert kylling nestlet blant et levende utvalg av ferske vårtgrønnsaker i en lett hvitvinssaus. Denne tradisjonelle franske retten feirer årstidsens beste råvarer med elegant enkelhet.

AI SCORE
88
/100

Klassisk fransk kylling Jardinière med vårtgrønnsaker

Mørt brasert kylling nestlet blant et levende utvalg av ferske vårtgrønnsaker i en lett hvitvinssaus. Denne tradisjonelle franske retten feirer årstidsens beste råvarer med elegant enkelhet.

AI SCORE
88
/100
FrenchDinnerGluten-Free
⏱️
70 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
420 kcal
Kalorier
📊
Medium
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 4 kyllinglår med bein, med skinn (ca. 800g totalt)
  • 2 spiseskjeer olivenolje
  • 2 spiseskjeer usaltet smør
  • 12 små gulrøtter, skrubbet og trimmet
  • 200g små nepe, delt i fire
  • 150g ferske erter (eller frosne)
  • 150g grønne bønner, trimmet og halvert
  • 8 små nye poteter, halvert
  • 1 stor sjalottløk, fint hakket
  • 3 fedd hvitløk, minst
  • 150ml tørt hvitt vin
  • 400ml kyllingkraft
  • 2 kvister frisk timian
  • 2 kvister frisk estragon
  • 1 laurbærblad
  • 1 teskje Dijon-sennep
  • Salt og fersk malt sort pepper etter smak
  • 2 spiseskjeer frisk persille, hakket

Fremgangsmåte

1

Tørk kyllinglårene med papirhåndklær og krydre rikelig med salt og pepper på begge sider.

2

Varm olivenoljen i en stor Dutch oven eller tykk panne over medium-høy varme. Legg kyllinglårene skinnside ned og kok i 6-7 minutter til de blir gyllenbrunne. Vend dem og kok i 3 minutter til, deretter overfør til en tallerken.

3

Reduser varmen til medium og tilsett 1 spiseskje smør. Legg til de nye potetene og små gulrøtter, og kok i 5 minutter til de blir lett farget. Legg til nepene og kok i 2 minutter til.

4

Tilsett sjalottløk og hvitløk, og kok i 1 minutt til det blir duftende. Hell i hvitvin og skrap opp evt. brune biter fra bunnen av pannen.

5

Legg til kyllingkraften, timian, estragon og laurbærblad. Plasser kyllinglårene tilbake i pannen, skinnside opp. Bring til en simring, reduser deretter varmen til lav, dekk til og kok i 20 minutter.

6

Legg til grønne bønner, dekk til og kok i 10 minutter til. Legg til ertene og kok uden lokk i 5 minutter til alle grønnsaker er møre og kyllingen når 75°C innvendig når den kontrolleres med et kjøttermometer.

7

Fjern urtetkvistene og laurbærbladet. Rør inn det gjenværende smøret og Dijon-senneppen i sausen. Smak og juster krydderet med salt og pepper.

8

Server kyllingen og grønnsakene i grunne skåler, hell sausen over og garnere med frisk hakket persille.

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Hva synes du?
Del
COMMUNITY

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#culirated

More recipes

Klassisk fransk sitronterte med smørdeig

Klassisk fransk sitronterte med smørdeig

95 min🔥 385 kcal
Glutenfri Mokka Mousse på Glass med Pisket Krem

Glutenfri Mokka Mousse på Glass med Pisket Krem

35 min🔥 340 kcal
Klassiske franske frokostboller med kanel og sukker

Klassiske franske frokostboller med kanel og sukker

55 min🔥 195 kcal
Klassisk fransk Tarte au Citron med smørdeig

Klassisk fransk Tarte au Citron med smørdeig

95 min🔥 385 kcal
Glutenfri sitron- og lavendelkake uten mel med mandelbunn

Glutenfri sitron- og lavendelkake uten mel med mandelbunn

55 min🔥 285 kcal
Vårlaks pochert i appelsinbrus med friske urter og asparges

Vårlaks pochert i appelsinbrus med friske urter og asparges

40 min🔥 340 kcal