AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Enkel Bakstekt Laks med Hvitløk Bok Choy og Sesamsnøre Nudler

Enkel Bakstekt Laks med Hvitløk Bok Choy og Sesamsnøre Nudler

Mørt ovnbakstekt laks glasert med en søt og umami miso-soyasaus, serveres sammen med sprø bok choy og nøtteaktig soba nudler. Denne fargerike vårretten er klar på under 45 minutter for en sunn, restaurantkvalitet kveldsmat.

AI SCORE
88
/100

Enkel Bakstekt Laks med Hvitløk Bok Choy og Sesamsnøre Nudler

Mørt ovnbakstekt laks glasert med en søt og umami miso-soyasaus, serveres sammen med sprø bok choy og nøtteaktig soba nudler. Denne fargerike vårretten er klar på under 45 minutter for en sunn, restaurantkvalitet kveldsmat.

AI SCORE
88
/100
AsianDinnerDairy-Free
⏱️
40 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
485 kcal
Kalorier
📊
Easy
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 4 laksefiler (150g hver, med skinn)
  • 200g tørre soba nudler
  • 4 hoder babybokchoy, delt på lengden
  • 3 spiseskjeer soyasaus
  • 2 spiseskjeer hvit misopasta
  • 1 spiseskje honning
  • 1 spiseskje riseddik
  • 2 spiseskjeer sesamolje
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 spiseskje frisk ingefær, revet
  • 2 spiseskjeer vegetarolje
  • 1 spiseskje sesamfrø
  • 2 vårløk, tynnt skåret
  • 1 lime, kuttet i biter

Fremgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 200°C og fórer et bakebrett med bakepapir.

2

I en liten bolle, visp sammen soyasaus, misopasta, honning, riseddik og halvparten av det hakket hvitløken for å lage glasuren.

3

Plasser laksefiler med skinnsiden ned på det forberedte bakebrettet og pensle generøst med halvparten av miso-soya glasuren.

4

Bak laks i 18-20 minutter til den interne temperaturen når 63°C når den måles på det tykkeste stedet med et kjøttermometer.

5

Mens laks bakes, bring en stor gryte med vann til å koke og kok soba nudler etter pakkeinstruksjonene, og dren deretter og skyll under kaldt vann.

6

Varm vegetarolje i en stor wok eller stekepanne over høy varme, tilsett gjenværende hvitløk og ingefær, og stir-fry i 30 sekunder til det lukter godt.

7

Tilsett halverte bokchoy i woken kuttsiden ned og kok i 2-3 minutter, deretter snu og kok i ytterligere 2 minutter til den er mørt-sprø med litt charred kanter.

8

Bland de kokte soba nudlene med sesamolje og gjenværende miso-soya glasur i en stor bolle.

9

Del sesamsnøre nudlene blant fire tallerken, arrangér bokchoy ved siden av, og topp med bakstekt laksefiler.

10

Garnish med sesamfrø og skåret vårløk, og server umiddelbart med limebiter på siden.

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Hva synes du?
Del
COMMUNITY

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#culirated

More recipes

Svarte Sesamfrø Matcha Vårrouler med Søt Dippingsaus

Svarte Sesamfrø Matcha Vårrouler med Søt Dippingsaus

35 min🔥 245 kcal
Enkel Keto Kylling og Grønnsaksstir Fry med Ingefær Hvitkløk Saus

Enkel Keto Kylling og Grønnsaksstir Fry med Ingefær Hvitkløk Saus

30 min🔥 320 kcal
Sprø koreanske løkpannekaker (Pajeon) med soyastoff

Sprø koreanske løkpannekaker (Pajeon) med soyastoff

35 min🔥 285 kcal
Koreansk ostefullt kålpannekake (Sprø ostefullt Baechu Jeon)

Koreansk ostefullt kålpannekake (Sprø ostefullt Baechu Jeon)

40 min🔥 285 kcal
Miso-glasert bakt laks med hvitløk bok choy og sobanuddler

Miso-glasert bakt laks med hvitløk bok choy og sobanuddler

42 min🔥 485 kcal
Miso-glasert aubergine med sesamfrø og vårløk

Miso-glasert aubergine med sesamfrø og vårløk

40 min🔥 245 kcal