AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Vegaanse Spanakopita met Knapperige Phyllo en Tofufeta

Vegaanse Spanakopita met Knapperige Phyllo en Tofufeta

Deze plantaardige variant op de klassieke Griekse spinazietaart bevat lagen van goudgeel, bladerderig phyllodeeg gewikkeld rond een hartige vulling van verse lente-spinazie, aromatische kruiden en romige tofufeta. Perfect voor een licht lentedinee of elegant voorgerecht dat alle Mediterrane smaken van het origineel vastlegt.

AI SCORE
88
/100

Vegaanse Spanakopita met Knapperige Phyllo en Tofufeta

Deze plantaardige variant op de klassieke Griekse spinazietaart bevat lagen van goudgeel, bladerderig phyllodeeg gewikkeld rond een hartige vulling van verse lente-spinazie, aromatische kruiden en romige tofufeta. Perfect voor een licht lentedinee of elegant voorgerecht dat alle Mediterrane smaken van het origineel vastlegt.

AI SCORE
88
/100
GreekDinnerVeganDairy-Free
⏱️
95 min
Tijd
👥
6 personen
Porties
🔥
320 kcal
Calorieën
📊
Medium
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 400g stevige tofu, uitgelekt en uitgeperst
  • 3 eetlepels citroensap
  • 2 eetlepels olijfolie, plus extra voor het bestrijken
  • 1 eetlepel witte misopasta
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 500g verse spinazie
  • 1 groot bosje lente-uitjes, fijngehakt
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 kopje verse dille, gehakt
  • 1/2 kopje verse platte peterselie, gehakt
  • 1/4 theelepel gemalen nootmuskaat
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • Zout en zwarte peper naar smaak
  • 270g pakket phyllodeeg, ontdooid
  • 60ml olijfolie voor het bestrijken

Bereidingswijze

1

Verkruimel de uitgeperste tofu in een kom en meng met citroensap, 2 eetlepels olijfolie, misopasta en knoflookpoeder. Kruid af met zout en peper en laat 15 minuten marineren.

2

Verhit een grote pan op middelhoog vuur en laat de spinazie in porties slinken tot volledig ingestort, ongeveer 3-4 minuten. Giet over in een vergiet en pers goed uit zodra afgekoeld.

3

In dezelfde pan, fruit de lente-uitjes en fijngehakte knoflook in een scheutje olijfolie 2-3 minuten tot zacht en geurig.

4

Combineer de verwelkte spinazie, gebakken uitjes en knoflook, gemarineerde tofu, dille, peterselie, nootmuskaat en oregano in een grote kom. Meng goed en smaak af naar wens.

5

Verwarm de oven voor tot 180°C (350°F). Bestrijk een bakschaal van 23x33cm met olijfolie.

6

Leg 8 vellen phyllo in de schaal, bestrijk elk vel licht met olijfolie voordat u het volgende toevoegt. Dek het resterende phyllo af met een vochtige theedoek.

7

Verdeel de spinazie- en tofu-vulling gelijkmatig over de phyllobasis.

8

Leg de overige 8 vellen phyllo bovenop, bestrijk elk vel met olijfolie. Tik de randen langs de zijkanten van de schaal naar beneden.

9

Snij met een scherp mes de bovenste lagen in 6 porties, zorg ervoor dat u niet tot de vulling doordringt.

10

Bak 35-40 minuten totdat het phyllo diepgoudbruin en knapperig is.

11

Laat 10 minuten afkoelen voordat u in sneetjes snijdt en warm serveert.

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
COMMUNITY

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated

More recipes

Grieks Shakshuka-achtige Gepocheerde Eieren met Feta en Verse Kruiden

Grieks Shakshuka-achtige Gepocheerde Eieren met Feta en Verse Kruiden

28 min🔥 285 kcal
Citroen Knoflook Griekse Zalm met Verse Kruiden en Olijven

Citroen Knoflook Griekse Zalm met Verse Kruiden en Olijven

35 min🔥 425 kcal
Knapperige Griekse Kolokithokeftedes (Courgettefritters) met Verse Dille en Feta

Knapperige Griekse Kolokithokeftedes (Courgettefritters) met Verse Dille en Feta

45 min🔥 285 kcal
Krokante Griekse Courgette Fritters met Feta en Verse Dille

Krokante Griekse Courgette Fritters met Feta en Verse Dille

40 min🔥 285 kcal
Griekse Spinazie Feta Ei Ovenschotel met Verse Kruiden

Griekse Spinazie Feta Ei Ovenschotel met Verse Kruiden

53 min🔥 245 kcal
Griekse Lamb Gyros met Zelfgemaakte Tzatziki en Verse Lentegroenten

Griekse Lamb Gyros met Zelfgemaakte Tzatziki en Verse Lentegroenten

48 min🔥 520 kcal