Aziatische Airfryer Zalm Teriyaki Bowls
Perfect geglazuurde airfryer zalm met zelfgemaakte teriyakisaus over rijst. Gezond Aziatisch avondeten klaar in 25 minuten.
AI SCORE
91
/100
⏱️
47 min
Tijd
👥
4 personen
Porties
🔥
520 kcal
Calorieën
📊
medium
Moeilijkheid
Ingrediënten
- 4 zalmfilets van 170 g elk
- 1/4 kopje sojasaus
- 2 eetlepels honing
- 2 eetlepels rijstazijn
- 1 eetlepel sesamolie
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 theelepel verse gember, geraspt
- 1 eetlepel maizena
- 2 kopjes gekookte jasmijnrijst
- 1 komkommer, in plakjes
- 1 wortel, in julienne gesneden
- 2 lente-uitjes, fijngehakt
- 1 eetlepel sesamzaadjes
- 1 vel nori, in reepjes gesneden
Bereidingswijze
1
Dep de zalm droog en breng op smaak met zout en peper
2
Klop sojasaus, honing, rijstazijn, sesamolie, knoflook, gember en maizena samen
3
Marineer de zalm 10 minuten in de helft van de saus
4
Verwarm de airfryer voor op 200°C
5
Kook de zalm met de huidkant naar beneden 10-12 minuten totdat hij vlokkerig is
6
Verwarm de resterende saus in een kleine pan totdat deze is ingedikt
7
Serveer de zalm over rijst met groenten
8
Besprenkel met teriyakisaus en garneer met sesamzaadjes en nori
🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
COMMUNITY
Heb jij dit gemaakt?
Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.
