
ニンニク、白ワイン、濃厚なトマトソースで煮込んだ肉厚のエビに、クリーミーに溶けたフェタチーズをトッピングした一品。ギリシャの居酒屋の定番料理で、地中海の太陽の恵みを春のディナーテーブルにお届けします。
エビをペーパータオルで水気を拭き取り、塩と黒こしょうで味付けします。
大きなオーブン対応スキレットを中火~中強火で加熱し、オリーブオイル大さじ2を入れます。エビを入れ、両面各1~2分、ピンク色になるまで焼きます。取り出して脇に置きます。
オーブングリルまたはブロイラーを高温に予熱します。
同じスキレットに残りのオリーブオイルを入れ、中火で加熱します。玉ねぎを4~5分、柔らかくなるまで炒めます。
ニンニクと赤唐辛子フレークを加え、香りが出るまで30秒間加熱します。
白ワインを注ぎ、約2分間で液が半量になるまで煮詰めます。
粗挽きトマト、オレガノ、砂糖を加えます。ソースがやや濃くなるまで10分間弱火で煮込みます。塩と黒こしょうで味を整えます。
エビをスキレットに戻し、ソースに埋めるようにして入れます。エビの内部温度が63℃(145°F)に達し、完全に不透明になるまで加熱します。
砕いたフェタチーズを上に均等に散らし、グリルの下に置いて2~3分、フェタチーズが柔らかくなり、ほのかに黄金色になるまで加熱します。
生パセリを飾り、クラッシュパンを添えてすぐにサーブします。
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