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ピーナッツドレッシングのタイ春雨サラダ

ピーナッツドレッシングのタイ春雨サラダ

シャキシャキ野菜とハーブ、クリーミーなピーナッツドレッシングを使った、火を使わないさっぱりタイ風春雨サラダ。25分で完成する軽やかな一品です。

AI SCORE
89
/100

ピーナッツドレッシングのタイ春雨サラダ

シャキシャキ野菜とハーブ、クリーミーなピーナッツドレッシングを使った、火を使わないさっぱりタイ風春雨サラダ。25分で完成する軽やかな一品です。

AI SCORE
89
/100
ThaiLunchNo-cookVegetarianDairy-free
⏱️
35 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
385 kcal
カロリー
📊
easy
難易度

材料

  • 春雨 200g
  • ピーナッツバター 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • ライムジュース 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • にんじん 1本(千切り)
  • きゅうり 1本(千切り)
  • 赤パプリカ 1/2個(薄切り)
  • フレッシュパクチー 1/4カップ
  • フレッシュミント 1/4カップ
  • 青ねぎ 3本(小口切り)
  • ローストピーナッツ 1/4カップ(粗みじん切り)
  • 赤唐辛子 1本(みじん切り)

作り方

1

春雨を熱湯に8〜10分浸して柔らかくなったら、水を切り冷水でよく洗う

2

ピーナッツバター、醤油、ライムジュース、ごま油、はちみつを滑らかになるまでよく混ぜ合わせる

3

水を切った春雨に千切りにんじん、きゅうり、パプリカ、ハーブ、青ねぎを加えて混ぜる

4

ピーナッツドレッシングをサラダ全体にかけ、よく和える

5

刻んだローストピーナッツと赤唐辛子を散らして完成

🤖
AI生成・品質チェック済み
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