
クリーミーでスパイシーなピーナッツバターヌードルは、シャキシャキの春野菜とパンチの効いたアジア風ソースで和えたもので、30分以内に完成します。素早い平日の夜ご飯に最適で、満足感があり、完全にダイリーフリーです。
クリーミーでスパイシーなピーナッツバターヌードルは、シャキシャキの春野菜とパンチの効いたアジア風ソースで和えたもので、30分以内に完成します。素早い平日の夜ご飯に最適で、満足感があり、完全にダイリーフリーです。
大きな鍋に塩水を入れて沸騰させ、パッケージの指示に従ってパスタが固い状態になるまでヌードルを調理します。ドレイン前にパスタ水60mlを取り分けておきます。
ヌードルが調理されている間に、ピーナッツバター、醤油、米酢、ごま油、スリラッチャ、メープルシロップ、みじん切りニンニク、すりおろし生姜、温水をボウルで混ぜ合わせてソースを準備し、滑らかになるまで混ぜます。
沸騰したパスタ水でスナップエンドウを1分間ブランチして、ヌードルを加える前にドレイン。冷水で헹굼してシャキシャキの状態を保ちます。
大きなウォックまたはフライパンを中火強火で加熱し、大さじ1の野菜油を加えてニンジンと赤ピーマンを2〜3分間炒め、やや柔らかくなるがまだシャキシャキの状態にします。
水切りしたヌードルとスナップエンドウをウォックに加え、ピーナッツソースを注ぎます。2分間すべてを混ぜ合わせ、必要に応じて取り分けたパスタ水を加えてソースを緩くします。
火から下ろし、ねぎの半分を混ぜ合わせます。すぐに盛り付け、刻んだピーナッツ、残りのねぎ、新鮮なコリアンダー、ライムのくし切りで飾ります。
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