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Avgolemono Classico: Zuppa di Pollo Greca con Orzo

Avgolemono Classico: Zuppa di Pollo Greca con Orzo

Questa vellutata zuppa di pollo greca al limone presenta pollo tenero e sminuzzato con pasta d'orzo in un brodo cremoso all'uovo e limone. Una zuppa primaverile confortante ma leggera che è sia nutriente che piena di fresco sapore di agrumi.

AI SCORE
82
/100

Avgolemono Classico: Zuppa di Pollo Greca con Orzo

Questa vellutata zuppa di pollo greca al limone presenta pollo tenero e sminuzzato con pasta d'orzo in un brodo cremoso all'uovo e limone. Una zuppa primaverile confortante ma leggera che è sia nutriente che piena di fresco sapore di agrumi.

AI SCORE
82
/100
GreekDinnerGluten-Free AdaptableDairy-Free
⏱️
70 min
Tempo
👥
6 persone
Porzioni
🔥
295 kcal
Calorie
📊
Medium
Difficoltà

Ingredienti

  • 700g petto di pollo o cosce con osso
  • 2 litri brodo di pollo
  • 150g pasta d'orzo
  • 3 uova grandi, a temperatura ambiente
  • 3 limoni grandi, succo spremuto (circa 120ml)
  • 1 cipolla media, divisa in quarti
  • 2 carote, pelate e affettate
  • 2 gambi di sedano, affettati
  • 3 spicchi d'aglio, schiacciati
  • 2 alloro
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 2 cucchiai di aneto fresco, tritato
  • 2 cucchiai di prezzemolo fresco, tritato
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • Sale e pepe nero macinato fresco a piacere

Preparazione

1

Metti i pezzi di pollo in una pentola grande con brodo di pollo, cipolla, carote, sedano, aglio, alloro e origano. Porta a ebollizione a fuoco alto.

2

Riduci il fuoco a medio-basso, copri parzialmente e lascia sobbollire per 25-30 minuti finché il pollo raggiunge una temperatura interna di 75°C quando controllato con un termometro per carne.

3

Rimuovi il pollo dalla pentola e mettilo da parte per raffreddare leggermente. Filtra il brodo attraverso un setaccio a maglie fini, scartando le verdure e l'alloro. Rimetti il brodo nella pentola.

4

Porta il brodo filtrato a un leggero bollore, aggiungi la pasta d'orzo e cuoci per 8-10 minuti fino a quando è tenera.

5

Mentre l'orzo cuoce, sminuzza il pollo in pezzi da zuppa, scartando la pelle e le ossa.

6

In una ciotola media, monta insieme le uova e il succo di limone fino a quando ben combinati e leggermente spumosi.

7

Riduci il fuoco della zuppa a basso. Versa lentamente circa 500ml di brodo caldo nel composto di uova e limone, montando costantemente per temperare le uova e prevenire che si rapprenda.

8

Versa gradualmente il composto di uova temperato nella pentola mentre mescoli continuamente. Aggiungi il pollo sminuzzato.

9

Cuoci a fuoco basso per 2-3 minuti, mescolando delicatamente, fino a quando la zuppa si addensa leggermente. Non far bollire o le uova si rapprenderanno.

10

Togli dal fuoco, mescola l'aneto fresco e il prezzemolo, e condisci con sale e pepe a piacere. Servi immediatamente con spicchi di limone extra se desiderato.

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