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Poêle de Petit-Déjeuner au Bœuf Grillé et aux Œufs

Poêle de Petit-Déjeuner au Bœuf Grillé et aux Œufs

Poêle de petit-déjeuner copieuse avec du bœuf grillé haché, des pommes de terre croustillantes et des œufs parfaitement cuits. Un début de journée riche en protéines.

AI SCORE
87
/100

Poêle de Petit-Déjeuner au Bœuf Grillé et aux Œufs

Poêle de petit-déjeuner copieuse avec du bœuf grillé haché, des pommes de terre croustillantes et des œufs parfaitement cuits. Un début de journée riche en protéines.

AI SCORE
87
/100
AmericanBreakfastBBQ & GrillHigh-proteinGluten-free
⏱️
72 min
Temps
👥
4 personnes
Portions
🔥
520 kcal
Calories
📊
medium
Difficulté

Ingrédients

  • 400g de faux-filet de bœuf coupé en dés
  • 4 pommes de terre moyennes coupées en cubes
  • 1 poivron rouge haché
  • 1 oignon jaune coupé en dés
  • 4 grands œufs
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1/2 c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 1/2 c. à café de poivre noir
  • 1/4 tasse de cheddar fort râpé
  • 2 oignons verts émincés

Préparation

1

Préchauffer le gril et placer une grande poêle en fonte sur la grille

2

Mélanger les cubes de pommes de terre avec 1 c. à soupe d'huile d'olive et la moitié du sel, griller dans la poêle pendant 15 minutes en remuant de temps en temps

3

Assaisonner le bœuf avec le paprika, l'ail en poudre, le reste du sel et du poivre

4

Pousser les pommes de terre sur le côté, ajouter le bœuf dans la poêle et cuire 5-6 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré

5

Ajouter le poivron et l'oignon, cuire 4-5 minutes jusqu'à ce que les légumes ramollissent

6

Créer 4 puits dans le mélange et casser un œuf dans chaque puits

7

Couvrir la poêle et cuire 6-8 minutes jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient pris

8

Garnir de fromage et d'oignons verts avant de servir

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