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Moules à l'Ail Cuites à la Vapeur dans un Bouillon de Tomate avec Pommes de Terre Yukon Tendres

Moules à l'Ail Cuites à la Vapeur dans un Bouillon de Tomate avec Pommes de Terre Yukon Tendres

Des moules charnues cuites à la vapeur dans un bouillon parfumé à la tomate et au vin blanc, infusé d'ail en abondance et servi sur des pommes de terre Yukon Gold beurrées. Ce plat méditerranéen cuit en une seule cocotte est parfait pour un repas printanier en famille avec du pain croustillant pour tremper dans chaque dernière goutte.

AI SCORE
82
/100

Moules à l'Ail Cuites à la Vapeur dans un Bouillon de Tomate avec Pommes de Terre Yukon Tendres

Des moules charnues cuites à la vapeur dans un bouillon parfumé à la tomate et au vin blanc, infusé d'ail en abondance et servi sur des pommes de terre Yukon Gold beurrées. Ce plat méditerranéen cuit en une seule cocotte est parfait pour un repas printanier en famille avec du pain croustillant pour tremper dans chaque dernière goutte.

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MediterraneanDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
45 min
Temps
👥
4 personnes
Portions
🔥
420 kcal
Calories
📊
Medium
Difficulté

Ingrédients

  • 2 kg de moules fraîches, nettoyées et épointées
  • 500g de pommes de terre Yukon Gold, coupées en cubes de 2cm
  • 8 gousses d'ail, finement tranchées
  • 400g de tomates concassées en conserve
  • 250ml de vin blanc sec
  • 250ml de bouillon de poisson ou de légumes
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 1 échalote moyenne, finement hachée
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
  • 3 cuillères à soupe de persil frais à feuilles plates, haché
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
  • Du pain croustillant pour servir

Préparation

1

Inspectez les moules et jetez celles qui sont fissurées ou restent ouvertes après les avoir frappées. Rincez-les bien sous l'eau froide et mettez-les de côté.

2

Placez les cubes de pommes de terre dans une casserole d'eau salée, portez à ébullition et cuisez 12-15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres à la fourchette. Égouttez et mettez de côté.

3

Chauffez l'huile d'olive dans une grande cocotte ou un faitout à feu moyen. Ajoutez les échalotes et cuisez 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient ramollies.

4

Ajoutez l'ail tranché et cuisez 1-2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé et légèrement doré, en remuant fréquemment pour éviter de brûler.

5

Incorporez le paprika fumé et les flocons de piment rouge, en cuisantpendant 30 secondes jusqu'à ce que ce soit aromatique.

6

Versez le vin blanc et laissez mijoter 2 minutes pour réduire légèrement et éliminer l'alcool.

7

Ajoutez les tomates concassées, le bouillon de poisson, le sel et le poivre. Portez à une légère ébullition et cuisez 5 minutes pour développer les saveurs.

8

Ajoutez les pommes de terre cuites au bouillon, en remuant doucement pour les enrober.

9

Augmentez le feu à élevé et ajoutez les moules à la cocotte. Couvrez avec un couvercle bien ajusté et faites cuire à la vapeur 5-7 minutes, en secouant occasionnellement la cocotte, jusqu'à ce que toutes les moules soient ouvertes et aient atteint une température interne de 63°C (145°F).

10

Jetez les moules qui ne se sont pas ouvertes après la cuisson, car elles ne sont pas sûres à manger.

11

Retirez du feu et incorporez le jus de citron frais et la moitié du persil haché.

12

Répartissez les moules et les pommes de terre dans quatre bols peu profonds, versez généreusement le bouillon de tomate sur chaque portion et garnissez avec le persil restant. Servez immédiatement avec du pain croustillant.

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