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Curry d'Agneau Khatta avec Tamarin Acidulé et Légumes de Printemps

Curry d'Agneau Khatta avec Tamarin Acidulé et Légumes de Printemps

Ce curry d'agneau acidulé et aromatique présente des morceaux tendres d'agneau mijotés dans une sauce acidulée à base de tamarin avec des épices réchauffantes. Parfait pour le printemps, il est illuminé par des tomates fraîches et garni de petits pois de saison.

AI SCORE
82
/100

Curry d'Agneau Khatta avec Tamarin Acidulé et Légumes de Printemps

Ce curry d'agneau acidulé et aromatique présente des morceaux tendres d'agneau mijotés dans une sauce acidulée à base de tamarin avec des épices réchauffantes. Parfait pour le printemps, il est illuminé par des tomates fraîches et garni de petits pois de saison.

AI SCORE
82
/100
IndianDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
30 min
Temps de préparation
👥
4 personnes
Portions
🔥
425 kcal
Calories
📊
Medium
Difficulté

Ingrédients

  • 700g d'épaule d'agneau, coupée en cubes de 5 cm
  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 2 oignons moyens, finement tranchés
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • Un morceau de gingembre frais de 5 cm, râpé
  • 3 tomates moyennes, hachées
  • 2 cuillères à soupe de pâte de tamarin
  • 1 cuillère à café de graines de cumin
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 1 cuillère à café de curcuma moulu
  • 1 cuillère à café de poudre de piment rouge
  • 1 cuillère à café de garam masala
  • 1 tasse de petits pois frais ou surgelés
  • 2 tasses d'eau ou de bouillon d'agneau
  • 1 cuillère à café de sel
  • 2 piments rouges séchés
  • Feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
  • 1 cuillère à soupe de jaggery ou de sucre brun

Préparation

1

Chauffez l'huile dans une grande cocotte à fond épais à feu moyen-vif. Ajoutez les graines de cumin et les piments rouges séchés, en les laissant grésiller pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

2

Ajoutez les oignons tranchés et faites-les revenir pendant 8-10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et caramélisés.

3

Ajoutez l'ail et le gingembre, en faisant cuire pendant 2 minutes jusqu'à ce que ce soit aromatique.

4

Ajoutez les cubes d'agneau et faites-les dorer de tous les côtés pendant 5-6 minutes, en remuant occasionnellement.

5

Incorporez le curcuma, la coriandre moulue, la poudre de piment rouge et le sel. Faites cuire pendant 1 minute pour griller les épices.

6

Ajoutez les tomates hachées et faites cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elles se décomposent en une pâte épaisse.

7

Mélangez la pâte de tamarin avec l'eau ou le bouillon, puis versez dans la cocotte. Ajoutez le jaggery ou le sucre brun pour équilibrer l'acidité.

8

Portez à ébullition, puis réduisez le feu à bas. Couvrez et laissez mijoter pendant 75-90 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que l'agneau soit tendre à la fourchette et atteigne une température interne d'au moins 75°C.

9

Ajoutez les petits pois et le garam masala lors des 10 dernières minutes de cuisson. Ajustez le sel et l'acidité au goût.

10

Garnissez de feuilles de coriandre fraîche et servez chaud avec du riz basmati cuit à la vapeur ou du pain naan chaud.

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