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Curry Crémeux Aloo Methi aux Feuilles de Fenugrec Frais

Curry Crémeux Aloo Methi aux Feuilles de Fenugrec Frais

Ce curry aromatique du Nord de l'Inde présente des pommes de terre tendres mijotées avec des feuilles de fenugrec frais dans une sauce tomate parfumée. Parfait au printemps quand le methi est à son plus frais, ce plat réconfortant s'accompagne magnifiquement de naan chaud ou de riz basmati vapeur.

AI SCORE
82
/100

Curry Crémeux Aloo Methi aux Feuilles de Fenugrec Frais

Ce curry aromatique du Nord de l'Inde présente des pommes de terre tendres mijotées avec des feuilles de fenugrec frais dans une sauce tomate parfumée. Parfait au printemps quand le methi est à son plus frais, ce plat réconfortant s'accompagne magnifiquement de naan chaud ou de riz basmati vapeur.

AI SCORE
82
/100
IndianDinnerVegetarianGluten-FreeVegan
⏱️
20 min
Temps de préparation
👥
4 personnes
Portions
🔥
285 kcal
Calories
📊
Easy
Difficulté

Ingrédients

  • 500g de pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 2cm
  • 200g de feuilles de fenugrec frais (methi), lavées et hachées
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 1 cuillère à café de graines de cumin
  • 1 grand oignon, finement haché
  • 4 gousses d'ail, minces
  • 1 pouce de gingembre frais, râpé
  • 2 tomates moyennes, en purée
  • 1 cuillère à café de curcuma moulu
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 1 cuillère à café de garam masala
  • 1/2 cuillère à café de poudre de chili rouge
  • 1 cuillère à café de sel, ou selon le goût
  • 200ml d'eau
  • Feuilles de coriandre frais pour la garniture

Préparation

1

Lavez les feuilles de fenugrec frais à l'eau froide, enlevez les tiges dures et hachez-les grossièrement. Mettez de côté.

2

Chauffez l'huile végétale dans une grande casserole à fond épais ou un kadhai à feu moyen. Ajoutez les graines de cumin et laissez-les crépiter pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

3

Ajoutez l'oignon haché et faites revenir pendant 5-6 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré, en remuant occasionnellement.

4

Ajoutez l'ail minces et le gingembre râpé, cuisez pendant 1 minute jusqu'à ce que l'odeur crue disparaisse.

5

Versez la purée de tomate et cuisez pendant 4-5 minutes jusqu'à ce que l'huile commence à se séparer du masala.

6

Ajoutez le curcuma, la coriandre moulue, la poudre de chili rouge et le sel. Mélangez bien et cuisez pendant 1 minute.

7

Ajoutez les pommes de terre en cubes et enrobez-les uniformément du mélange d'épices.

8

Versez l'eau, couvrez la casserole et laissez mijoter à feu moyen-doux pendant 15-18 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette.

9

Ajoutez les feuilles de fenugrec hachées, mélangez bien et cuisez à découvert pendant 5-6 minutes jusqu'à ce que le methi se fane et s'intègre au curry.

10

Saupoudrez le garam masala sur le curry et mélangez doucement pour combiner.

11

Retirez du feu, garnissez de feuilles de coriandre frais et servez chaud avec du roti, du naan ou du riz vapeur.

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