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Salmón en Bandeja con Espárragos Asados y Salsa Cremosa de Puerros

Salmón en Bandeja con Espárragos Asados y Salsa Cremosa de Puerros

Filetes de salmón perfectamente asados y espárragos primaverales tiernos se unen en una sola bandeja para una cena entre semana sin esfuerzo. La salsa de puerros sedosa añade un toque delicado y mantecoso que eleva este simple

AI SCORE
88
/100

Salmón en Bandeja con Espárragos Asados y Salsa Cremosa de Puerros

Filetes de salmón perfectamente asados y espárragos primaverales tiernos se unen en una sola bandeja para una cena entre semana sin esfuerzo. La salsa de puerros sedosa añade un toque delicado y mantecoso que eleva este simple

AI SCORE
88
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FrenchDinnerSheet panGluten-FreePescatarian
⏱️
53 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
420 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón (150g cada uno), con piel
  • 450g de espárragos frescos, extremos leñosos cortados
  • 2 puerros grandes, solo partes blancas y verde claro
  • 3 cucharadas de aceite de oliva, divididas
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 150ml de crema doble
  • 120ml de caldo de pollo o verduras
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1 cucharadita de sal, dividida
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 2 cucharadas de eneldo fresco, picado
  • Gajos de limón para servir

Preparación

1

Precalienta el horno a 200°C (400°F) y forra una bandeja grande con papel de hornear.

2

Corta los puerros por la mitad a lo largo, lava a fondo para eliminar la suciedad y corta finamente en medias lunas.

3

Derrite la mantequilla con 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añade los puerros y cocina durante 8-10 minutos hasta que estén suaves y ligeramente dorados.

4

Agrega el ajo a los puerros y cocina durante 1 minuto. Vierte el caldo y la crema, incorpora la mostaza y deja simmer durante 5 minutos hasta que espese ligeramente. Sazona con 1/4 cucharadita de sal y mantén caliente.

5

Mezcla los espárragos con 1 cucharada de aceite de oliva, 1/4 cucharadita de sal y pimienta. Distribuye en una sola capa en la bandeja preparada.

6

Seca los filetes de salmón y frota con el aceite de oliva restante. Sazona con la sal y pimienta restantes. Coloca el salmón con la piel hacia abajo en la bandeja junto a los espárragos.

7

Asa durante 12-15 minutos hasta que los espárragos estén tiernos y crujientes y el salmón alcance una temperatura interna de 63°C (145°F) medida en la parte más gruesa con un termómetro de carne.

8

Vierte el jugo de limón en la salsa de puerros caliente y ajusta el condimento al gusto.

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