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Pollo Crujiente con Mandarina y Ensalada de Cebolletas Primaverales

Pollo Crujiente con Mandarina y Ensalada de Cebolletas Primaverales

Trozos de pollo dorados y crujientes glaseados con una salsa vibrante de mandarina con toques de jengibre y ajo, servidos sobre una refrescante y crujiente ensalada de cebolletas. Este plato brillante inspirado en la cocina asiática celebra la primavera con sus frescos sabores cítricos y verduras de temporada coloridas.

AI SCORE
88
/100

Pollo Crujiente con Mandarina y Ensalada de Cebolletas Primaverales

Trozos de pollo dorados y crujientes glaseados con una salsa vibrante de mandarina con toques de jengibre y ajo, servidos sobre una refrescante y crujiente ensalada de cebolletas. Este plato brillante inspirado en la cocina asiática celebra la primavera con sus frescos sabores cítricos y verduras de temporada coloridas.

AI SCORE
88
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AsianDinnerDairy-Free
⏱️
50 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
420 kcal
Calorías
📊
Medium
Dificultad

Ingredientes

  • 700g de muslos de pollo sin piel y deshuesados, cortados en trozos de 5cm
  • 75g de maicena
  • 2 huevos grandes, batidos
  • 120ml de aceite vegetal para freír
  • 4 mandarinas, exprimidas (aproximadamente 180ml de jugo)
  • 1 mandarina, rallada la cáscara
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco, picado
  • 1 cucharadita de copos de chile
  • 1 cucharada de maicena mezclada con 2 cucharadas de agua
  • 6 cebolletas (cebollas de verdeo), finamente rebanadas
  • 200g de col roja, finamente desmenuzada
  • 1 zanahoria grande, cortada en juliana
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz para la ensalada
  • 1 cucharada de aceite de sésamo para la ensalada
  • 1 cucharadita de azúcar
  • Sal y pimienta blanca al gusto
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas para decorar

Preparación

1

Para la ensalada, combina la col roja desmenuzada, la zanahoria en juliana y la mitad de las cebolletas rebanadas en un recipiente grande. Bate 2 cucharadas de vinagre de arroz, 1 cucharada de aceite de sésamo y azúcar. Mezcla con las verduras, sazona con sal y pimienta, y refrigera mientras preparas el pollo.

2

Sazona los trozos de pollo con sal y pimienta blanca. Sumerge cada trozo en el huevo batido, luego cúbrelo completamente con maicena, sacudiendo el exceso.

3

Calienta el aceite vegetal en un wok grande o sartén profunda a fuego medio-alto hasta que brille (aproximadamente 180°C). Fríe el pollo en tandas durante 5-6 minutos por tanda, girando ocasionalmente, hasta que esté dorado y la temperatura interna alcance 75°C. Transfiere a una rejilla para escurrir.

4

Vierte toda menos 1 cucharada de aceite de la sartén. Agrega el ajo y jengibre picados, sofríe durante 30 segundos hasta que esté fragante.

5

Agrega el jugo de mandarina, la cáscara rallada de mandarina, salsa de soja, 2 cucharadas de vinagre de arroz, miel y copos de chile a la sartén. Lleva a fuego lento y cocina durante 2-3 minutos.

6

Remueve la mezcla de maicena y agrégala a la salsa, revolviendo constantemente hasta que se espese y brille, aproximadamente 1 minuto. Retira del fuego y revuelve en 1 cucharada de aceite de sésamo.

7

Devuelve el pollo crujiente a la sartén y mezcla bien para cubrirlo con el glaseado de mandarina.

8

Distribuye la ensalada de cebolletas primaverales entre cuatro platos, cubre con el pollo crujiente glaseado y decora con las cebolletas rebanadas restantes y las semillas de sésamo tostadas. Sirve inmediatamente.

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