
Disse gyldne, sprøde panko-panerede zucchini fries er perfekt luftstegt for at opnå maksimal sprødhed uden dårlig samvittighed. Serveret med en cremig hvidløgs urte dippingsauce, er de det ultimative forårs snack
Disse gyldne, sprøde panko-panerede zucchini fries er perfekt luftstegt for at opnå maksimal sprødhed uden dårlig samvittighed. Serveret med en cremig hvidløgs urte dippingsauce, er de det ultimative forårs snack
Pat zucchini stavene tørre med køkkenpapir for at fjerne overskydende fugt, hvilket sikrer mere sprøde resultater.
Opstil en panerings station med tre grundige skåle: mel i den første, pisket æg i den anden, og panko blandet med Parmesanost, hvidløgspulver, italienske urter, paprika, salt og peber i den tredje.
Dip hver zucchini stav først i mel, rist overskuddet af, derefter i æg, og til sidst bestrø grundigt med panko blandingen, og tryk let for at få det til at holde.
Forvarm air fryer-en til 200°C i 3 minutter.
Arrange de panerede zucchini fries i et enkelt lag i air fryer-kurven, så de ikke berører hinanden. Arbejd i partier hvis nødvendigt.
Spray toppen let med olivenoliespray og air fry i 8-10 minutter, vend halvvejs igennem, indtil de er gyldne og sprøde.
Mens fries koger, skal du tilberede dipet ved at blande græsk yoghurt, hakket hvidløg, purløg, dild og citron saft i en lille skål. Krydr med en knivspids salt.
Servér de sprøde zucchini fries straks med hvidløgs urte dipet til siden.
Upload dit billede.





