Middelhavsgrillede Hvide Bønner og Urtesalat
Lette grillede hvide bønner blandet med friske middelhavskrydderurter, citron og olivenolie skaber en elegant varm tilbehørsret.
AI SCORE
87
/100
⏱️
23 min
Tid
👥
6 personer
Portioner
🔥
165 kcal
Kalorier
📊
easy
Sværhedsgrad
Ingredienser
- 450g kogte cannellinibønner
- 3 spsk ekstra jomfru olivenolie
- 2 spsk frisk citronsaft
- 1 spsk frisk oregano
- 2 spsk frisk persille, hakket
- 1 spsk frisk timian
- 1/4 kop soltørrede tomater, hakkede
- 2 spsk kapers
- 1/2 lille rødløg, tyndt skåret
- Salt og sort peber efter smag
Fremgangsmåde
1
Dræn bønnerne og dup dem helt tørre
2
Vend bønnerne med 1 spsk olivenolie
3
Placer bønnerne i grillkurv eller på folie med huller
4
Grill over middel varme i 6-8 minutter og ryst kurven af og til
5
Tag dem af når bønnerne er gennemvarme og let forkullede hist og her
6
Pisk den resterende olivenolie, citronsaft, oregano, persille og timian sammen
7
Bland varme grillede bønner med soltørrede tomater, kapers og rødløg
8
Dryp urtedressingen over og krydr med salt og peber
9
Server varmt eller ved stuetemperatur
🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
Del
COMMUNITY
Har du lavet det?
Upload dit billede.
