AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Cremet avocado-courgette-nudler med frisk basilikum og kirsebærtomater

Cremet avocado-courgette-nudler med frisk basilikum og kirsebærtomater

Lette og forfriskende courgette-nudler kastet i en silkeagtig avocado-cremesauce, toppes med sprængte kirsebærtomater og frisk basilikum. Denne levende forårsret er klar på få minutter og fyldt med sund og tilfredsstillende smag.

AI SCORE
92
/100

Cremet avocado-courgette-nudler med frisk basilikum og kirsebærtomater

Lette og forfriskende courgette-nudler kastet i en silkeagtig avocado-cremesauce, toppes med sprængte kirsebærtomater og frisk basilikum. Denne levende forårsret er klar på få minutter og fyldt med sund og tilfredsstillende smag.

AI SCORE
92
/100
MediterraneanDinnerVegetarianGluten-FreeDairy-FreeVegan
⏱️
23 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
285 kcal
Kalorier
📊
Easy
Sværhedsgrad

Ingredienser

  • 4 mellemstore courgetter (ca. 800g i alt)
  • 2 modne avocadoer, halveret og uden sten
  • 2 hvidløgsfedd, fintskaaret
  • 3 spisesk. frisk citronsaft
  • 3 spisesk. ekstra jomfru olivenolie, fordelt
  • 250g kirsebærtomater, halveret
  • 30g frisk basilikum, groft hakket
  • 2 spisesk. pinjekerner
  • 1/4 tsk. røde peberfrugtkerner
  • Salt og nymalet sort peber efter smag
  • 60ml vand

Fremgangsmåde

1

Brug en spiralizer eller en julienneskærer til at lave nudler af courgetterne. Læg dem i en dørslag, drys let med salt, og lad det stå i 10 minutter for at frigive overskydende fugtighed, klap derefter tørt med papirhåndklæder.

2

I en foodprocessor eller blender, kombiner avocadokødet, hvidløg, citronsaft, 2 spisesk. olivenolie, vand, en knivspids salt og peber. Blend til det er helt glat og cremét, og skrab siderne ned efter behov.

3

Varm den resterende 1 spisesk. olivenolie på medium varme i en stor pande. Tilsæt kirsebærtomaterne og kog i 3-4 minutter, indtil de begynder at blive bløde og få små blister.

4

Tilsæt courgette-nudelerne til panden og vend forsigtigt i 2-3 minutter, indtil de er lige varmet igennem, men stadig let sprøde.

5

Fjern panden fra varmen og hæld den cremede avocadosauce over courgette-nudelerne. Vend forsigtigt for at dække jævnt.

6

Fordel blandt fire serveringsskåle og top med frisk basilikum, pinjekerner og røde peberfrugtkerner. Serv straks mens det er frisk.

🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
Del
COMMUNITY

Har du lavet det?

Upload dit billede.

👨‍🍳
Lav det. Post det.
Din version af denne AI-opskrift.
#culirated

More recipes

Middelhavs Rejer og Asparges Polenta Bowl med Citron Urte Smør

Middelhavs Rejer og Asparges Polenta Bowl med Citron Urte Smør

45 min🔥 445 kcal
Citron- og urtekylling på ét pande med forårsgønstninger

Citron- og urtekylling på ét pande med forårsgønstninger

55 min🔥 385 kcal
Mediterran Kylling Kofta Risbolle med Cremet Tzatziki og Friske Forårgrøntsager

Mediterran Kylling Kofta Risbolle med Cremet Tzatziki og Friske Forårgrøntsager

40 min🔥 485 kcal
Grillede lammekebabs med frisk citron- og urt-marinade

Grillede lammekebabs med frisk citron- og urt-marinade

37 min🔥 420 kcal
Cremefuld Spinat Feta Cottage Cheese Æggekasserole

Cremefuld Spinat Feta Cottage Cheese Æggekasserole

56 min🔥 245 kcal
Stegepande med Hvidløgs-Smørrejer og Citron-Urt Blomkålsris

Stegepande med Hvidløgs-Smørrejer og Citron-Urt Blomkålsris

35 min🔥 285 kcal