
Møre kyllingefrikadeller tilsimret med orzo-pasta i en frisk citron- og urteklar, afsluttet med friske forårserter og spinat. Dette trøstende éngrydsmåltid bringer solskin til dit middagsbord med
Møre kyllingefrikadeller tilsimret med orzo-pasta i en frisk citron- og urteklar, afsluttet med friske forårserter og spinat. Dette trøstende éngrydsmåltid bringer solskin til dit middagsbord med
I en stor skål blandes kyllingehakket, brødkrummer, æg, 2 fed hakket hvidløg, persille, oregano, salt og peber. Bland til det er lige samlet og rul til 20 små frikadeller.
Varm olivenolie på medium-høj varme i en stor dyb pande eller grydelår. Brun frikadellerne på alle sider i 4-5 minutter, fjern dem derefter og læg til side.
I samme pande steger du løg og resterende hvidløg i 2-3 minutter, indtil det er mørt.
Tilføj orzo-pasta og rør rundt i 1 minut for at let ristre den. Hæld kyllingebouillonen og citronjus på og bring det til at koge.
Læg frikadellerne tilbage i panden, skru ned til medium-lav varme, dæk til og lad det simre i 15-18 minutter, stir af og til, til orzo-pastaen er mørt og frikadellerne når en indre temperatur på 75°C.
Rør de frosne erter og spinat ned i løbet af de sidste 3 minutter af tilberedningen, indtil erterne er varme og spinaten er visnet.
Fjern fra varmen, rør citronskal ned og smag til. Garnér med frisk dild og servér straks.
Upload dit billede.




