AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Dosakaya Pappu - Andhra-stil gul agurk dal

Dosakaya Pappu - Andhra-stil gul agurk dal

En traditionel Andhra komfortret med syrlig gul agurk simret med proteinrig toor dal og aromatiske krydderier. Denne nærende forårsstuvning serveres perfekt over dampet ris med en dryp smør.

AI SCORE
82
/100

Dosakaya Pappu - Andhra-stil gul agurk dal

En traditionel Andhra komfortret med syrlig gul agurk simret med proteinrig toor dal og aromatiske krydderier. Denne nærende forårsstuvning serveres perfekt over dampet ris med en dryp smør.

AI SCORE
82
/100
IndianMain CourseVegetarianVeganGluten-FreeDairy-Free
⏱️
60 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
245 kcal
Kalorier
📊
Easy
Sværhedsgrad

Ingredienser

  • 1 kop toor dal (splittet pigeontært), skyllet
  • 1 medium gul agurk (dosakaya), cirka 250g, skaldet og skåret i terninger
  • 2 mellemstore tomater, hakket
  • 1 medium løg, fint hakket
  • 4 fed hvidløg, finthakket
  • 1 grøn chili, splittet længdevejs
  • 1 teskefuld kurkumapulver
  • 1 teskefuld rødt chilipulver
  • 1 teskefuld koriandfrø
  • 1 teskefuld sennepsfrø
  • 8-10 curryblad
  • 2 spsk. vegetabilsk olie
  • 1 teskefuld salt, eller efter smag
  • 2 kopper vand
  • Friske korianderblade til pynt
  • 1 tørret rød chili

Fremgangsmåde

1

Skyl toor dal grundigt under koldt vand, indtil vandet løber klart, og lad derefter soge i 10 minutter og dræn.

2

I en trykkoger eller stor gryde blander du dal, terningeskåret gul agurk, tomater, kurkumapulver og 2 kopper vand.

3

Trykkog i 3-4 fløjt eller simr dækket i en gryde i 25-30 minutter, indtil dal og agurk er fuldstændig blød og grødagtig.

4

Mash den kogte dal- og agurkblanding forsigtigt med en ske for at opnå en cremet konsistens, og tilføj mere vand hvis nødvendigt.

5

I en lille pande opvarmer du vegetabilsk olie på medium varme til temperingen (tadka).

6

Tilføj sennepsfrø og lad dem sprække, tilføj derefter koriandfrø og steg i 30 sekunder, indtil de duft.

7

Tilføj tørret rød chili, curryblad, hakket løg og finthakket hvidløg, og steg i 3-4 minutter, indtil løget bliver gyldenbrunt.

8

Tilføj grøn chili og rødt chilipulver til temperingen, og rør i 30 sekunder.

9

Hæld den varme tempering over den kogte dalblandning og rør godt sammen.

10

Simr pappuen i 5 minutter på svag varme, og juster salten efter smag.

11

Pynt med friske korianderblade og server varmt over dampet ris.

🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
Del
COMMUNITY

Har du lavet det?

Upload dit billede.

👨‍🍳
Lav det. Post det.
Din version af denne AI-opskrift.
#culirated

More recipes

Cremet Malai Wali Murghi - Indisk Flødehulet Kylling

Cremet Malai Wali Murghi - Indisk Flødehulet Kylling

55 min🔥 425 kcal
Cremede Rejer Korma med Aromatiske Forårskrydderier

Cremede Rejer Korma med Aromatiske Forårskrydderier

45 min🔥 420 kcal
Cremet Palak Paneer med frisk vårspinат

Cremet Palak Paneer med frisk vårspinат

66 min🔥 385 kcal
Autentisk Kala Chana Masala med friske forårskruderikter

Autentisk Kala Chana Masala med friske forårskruderikter

53 min🔥 285 kcal
Cremet Aloo Methi Curry med Friske Methi-Blade

Cremet Aloo Methi Curry med Friske Methi-Blade

96 min🔥 285 kcal
Khatta Lammekurry med syrlig tamarinde og forårgrøntsager

Khatta Lammekurry med syrlig tamarinde og forårgrøntsager

165 min🔥 425 kcal