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脆皮砰砰虾碗配茉莉花米和春菜

脆皮砰砰虾碗配茉莉花米和春菜

酥脆金黄的虾裹上奶油、甜辣的砰砰酱,铺在蓬松的茉莉花米上,配以新鲜春菜。这道餐厅人气菜品只需20分钟即可完成,是忙碌工作日的简单晚餐,风味十足。

AI SCORE
88
/100

脆皮砰砰虾碗配茉莉花米和春菜

酥脆金黄的虾裹上奶油、甜辣的砰砰酱,铺在蓬松的茉莉花米上,配以新鲜春菜。这道餐厅人气菜品只需20分钟即可完成,是忙碌工作日的简单晚餐,风味十足。

AI SCORE
88
/100
Asian FusionDinner
⏱️
20 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
485 千卡
卡路里
📊
Easy
难度

食材

  • 450克大型生虾,去壳去肠线
  • 60克玉米淀粉
  • 1茶匙蒜粉
  • 1/2茶匙盐
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 3汤匙植物油
  • 120克蛋黄酱
  • 3汤匙甜辣酱
  • 1汤匙斯里拉差辣酱
  • 1茶匙米醋
  • 300克茉莉花米,按包装说明烹饪
  • 150克切碎的紫甘蓝
  • 1根大黄瓜,切片
  • 2根中等胡萝卜,切成细丝或切丝
  • 100克毛豆,去壳
  • 2根葱,切成细片
  • 1汤匙芝麻

做法

1

在小碗中混合蛋黄酱、甜辣酱、斯里拉差辣酱和米醋,制作砰砰酱。放在一旁。

2

用纸巾完全擦干虾。在中碗中混合玉米淀粉、蒜粉、盐和黑胡椒粉。将虾放入混合物中,轻轻拌匀至均匀裹粉。

3

在大型不粘锅或炒锅中倒入植物油,以中高火加热至油面闪闪发光。

4

将裹粉的虾铺成单层,每面煮2-3分钟,至金黄酥脆,完全熟透,内部温度达63°C(145°F)。虾应呈粉红色且透明。

5

将脆虾盛入干净碗中,淋上一半砰砰酱,轻轻翻拌使其均匀裹上酱汁。

6

将煮好的茉莉花米分配到4个餐碗中。将紫甘蓝、黄瓜片、胡萝卜细丝和毛豆分别铺在米周围。

7

在每碗上面放上酱汁脆虾,淋上剩余的砰砰酱。

8

撒上切好的葱段和芝麻。趁虾还酥脆时立即上桌。

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