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丝滑春笋奶油汤

丝滑春笋奶油汤

这款天鹅绒般顺滑的芦笋汤彰显了春季最美好的特质,具有新鲜、充满活力的风味和奢华的奶油口感。无论是作为优雅的开胃菜还是清淡午餐,都非常完美,只需不到45分钟即可完成。

AI SCORE
92
/100

丝滑春笋奶油汤

这款天鹅绒般顺滑的芦笋汤彰显了春季最美好的特质,具有新鲜、充满活力的风味和奢华的奶油口感。无论是作为优雅的开胃菜还是清淡午餐,都非常完美,只需不到45分钟即可完成。

AI SCORE
92
/100
FrenchStarterVegetarianGluten-Free
⏱️
40 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
245 千卡
卡路里
📊
Easy
难度

食材

  • 500克新鲜芦笋,修剪掉木质部分
  • 1根中等大小的韭葱,仅使用白色和浅绿色部分,切片
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 1个中等大小的土豆,去皮并切块
  • 30克无盐黄油
  • 1汤匙橄榄油
  • 750毫升蔬菜高汤
  • 100毫升淡奶油
  • 4汤匙酸奶油,用于上桌
  • 1汤匙新鲜细香葱,细切
  • 1茶匙柠檬汁
  • 盐和现磨黑胡椒,适量调味

做法

1

从顶部约5厘米处切下芦笋尖端并放在一旁。将剩余的芦笋茎粗切。

2

在大平底锅中用中火加热黄油和橄榄油。加入切好的韭葱,煮5分钟至软化,偶尔搅拌。

3

加入切碎的大蒜,煮1分钟至香味溢出。

4

加入切好的芦笋茎、土豆块和蔬菜高汤。烧开后转小火,炖15分钟直到土豆和芦笋变得非常软。

5

汤炖煮时,将保留的芦笋尖端放入沸盐水中焯2-3分钟至鲜绿色且刚好变软。沥干并用冷水冲凉,放在一旁。

6

将汤从火上移开,用浸入式料理棒搅打或转移至料理机中,直到完全顺滑。

7

将汤重新放在低火上,加入淡奶油和柠檬汁。用盐和黑胡椒调味。轻轻加热2分钟,勿煮沸。

8

将汤倒入温热的碗中。每份顶部放一勺酸奶油、几根焯过的芦笋尖端和一撮新鲜细香葱。立即上桌。

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