AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Весенняя Пад Тай с хрустящим тофу и соусом из тамаринда

Весенняя Пад Тай с хрустящим тофу и соусом из тамаринда

Яркая, острая Пад Тай, наполненная свежими весенними овощами и золотистым хрустящим тофу, заправленная аутентичным сладко-кислым соусом из тамаринда. Эта более легкая версия прославляет лучшие сезонные продукты

AI SCORE
92
/100

Весенняя Пад Тай с хрустящим тофу и соусом из тамаринда

Яркая, острая Пад Тай, наполненная свежими весенними овощами и золотистым хрустящим тофу, заправленная аутентичным сладко-кислым соусом из тамаринда. Эта более легкая версия прославляет лучшие сезонные продукты

AI SCORE
92
/100
AsianDinnerVegetarianVegan
⏱️
52 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
425 ккал
Калории
📊
Medium
Сложность

Ингредиенты

  • 250г плоской рисовой лапши
  • 400г твердого тофу, отжатого и нарезанного кубиками
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • 150г сахарного горошка, обрезанного
  • 100г свежей спаржи, нарезанной кусочками по 3см
  • 4 зеленых лука, нарезанные по диагонали
  • 150г ростков фасоли
  • 3 зубчика чеснока, измельченные
  • 3 столовые ложки пасты тамаринда
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки пальмового сахара
  • 1 столовая ложка рисового уксуса
  • 1 чайная ложка хлопьев чили
  • 50г обжаренного арахиса, грубо нарезанного
  • 1 лайм, нарезанный дольками

Приготовление

1

Замочите рисовую лапшу в теплой воде на 30 минут, пока она не станет гибкой, но все еще плотной, затем тщательно слейте воду.

2

Обваляйте кубики тофу в крахмале до равномерного покрытия, стряхивая излишки.

3

Разогрейте 2 столовые ложки масла в большом воке на сильном огне и жарьте тофу 5-6 минут, пока он не станет золотистым и хрустящим со всех сторон, затем отложите.

4

Смешайте пасту тамаринда, соевый соус, пальмовый сахар, рисовый уксус и хлопья чили в небольшой миске, чтобы приготовить соус.

5

Добавьте оставшееся масло в вок и обжарьте чеснок 30 секунд, пока он не станет ароматным.

6

Добавьте спаржу и сахарный горошек, жарьте в течение 2 минут, пока они не станут яркими и слегка мягкими.

7

Добавьте слитую лапшу и соус из тамаринда, постоянно помешивая 2-3 минуты, пока лапша не покроется соусом и не размягчится.

8

Верните хрустящий тофу в вок вместе с ростками фасоли и зеленым луком, перемешайте все вместе в течение 1 минуты.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
Что вы думаете?
Поделиться
COMMUNITY

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated

More recipes

Азиатская курица с глазурью из меда и лимона с имбирем и кунжутом

Азиатская курица с глазурью из меда и лимона с имбирем и кунжутом

50 min🔥 420 kcal
Спринг-роллы с черным кунжутом и матчей со сладким соусом для макания

Спринг-роллы с черным кунжутом и матчей со сладким соусом для макания

35 min🔥 245 kcal
Легкий кето-стир-фрай с курицей и овощами с имбирно-чесночным соусом

Легкий кето-стир-фрай с курицей и овощами с имбирно-чесночным соусом

30 min🔥 320 kcal
Хрустящие корейские блины с зелёным луком (Пажон) с соевым соусом для макания

Хрустящие корейские блины с зелёным луком (Пажон) с соевым соусом для макания

35 min🔥 285 kcal
Простой запеченный лосось с чесночной пак-чой и лапшой соба с кунжутом

Простой запеченный лосось с чесночной пак-чой и лапшой соба с кунжутом

40 min🔥 485 kcal
Корейский сырный блинчик из капусты (Хрустящий сырный Бэчу Джон)

Корейский сырный блинчик из капусты (Хрустящий сырный Бэчу Джон)

40 min🔥 285 kcal