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Lasanha Primaveril com Molho Béchamel de Pistácio Cremoso e Espargos Frescos

Lasanha Primaveril com Molho Béchamel de Pistácio Cremoso e Espargos Frescos

Esta elegante lasanha italiana apresenta um molho béchamel infusionado com pistácio luxuosamente suave em camadas com espargos da primavera tenros e ricota. Uma versão sofisticada do clássico prato de conforto que celebra os sabores frescos da estação.

AI SCORE
88
/100

Lasanha Primaveril com Molho Béchamel de Pistácio Cremoso e Espargos Frescos

Esta elegante lasanha italiana apresenta um molho béchamel infusionado com pistácio luxuosamente suave em camadas com espargos da primavera tenros e ricota. Uma versão sofisticada do clássico prato de conforto que celebra os sabores frescos da estação.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerVegetarian
⏱️
120 min
Tempo
👥
6 pessoas
Porções
🔥
485 kcal
Calorias
📊
Medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 12 folhas de lasanha seca
  • 100g de pistácios descascados sem sal
  • 60g de manteiga
  • 60g de farinha comum
  • 750ml de leite integral
  • 300g de espargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 3cm
  • 250g de queijo ricota
  • 200g de espinafre bebé
  • 150g de mozzarela ralada
  • 50g de queijo Parmesão finamente ralado
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 chalota média finamente picada
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de raspas de limão
  • 1/4 colher de chá de noz-moscada ralada fresca
  • Sal e pimenta preta a gosto
  • Folhas frescas de manjericão para guarnição

Preparação

1

Pré-aqueça o forno a 180°C. Leve uma panela grande com água salgada ao ponto de fervura e cozinhe as folhas de lasanha de acordo com as instruções da embalagem até ficarem al dente. Escorra e coloque em bandejas de forno oleadas para evitar que colem.

2

Bata os pistácios num processador de alimentos até ficarem finamente moídos, reservando 2 colheres de sopa para guarnição. Reserve.

3

Prepare o molho béchamel de pistácio: Derreia a manteiga numa panela média a fogo médio. Adicione a farinha e misture continuamente durante 2 minutos. Despeje gradualmente o leite enquanto mexe para evitar grumos. Misture os pistácios moídos e a noz-moscada. Deixe simerar durante 8-10 minutos até o molho engrossar e cobrir o dorso de uma colher. Tempere com sal e pimenta.

4

Aqueça o azeite numa frigideira grande a fogo médio. Saltele a chalota e o alho durante 2 minutos até amolecerem. Adicione os pedaços de espargo e cozinhe durante 4-5 minutos até ficarem verde-brilhante e macios. Adicione o espinafre e cozinhe até murchar, cerca de 2 minutos. Retire do lume e misture as raspas de limão.

5

Numa pequena tigela, misture a ricota com uma pitada de sal e pimenta.

6

Espalhe uma camada fina de molho béchamel de pistácio no fundo de um prato de lasanha de 23x33cm. Faça camadas com 4 folhas de lasanha, seguidas de um terço do molho béchamel restante, metade da mistura de vegetais e colheradas de metade da ricota.

7

Repita as camadas: 4 folhas de lasanha, um terço do molho béchamel, os vegetais restantes e a ricota restante. Coloque as 4 folhas de lasanha finais e o molho béchamel restante por cima.

8

Polvilhe mozzarela e Parmesão uniformemente por cima. Cubra com papel de alumínio e asse durante 25 minutos. Remova o papel de alumínio e asse por mais 15-20 minutos até ficar dourado e a borbulhar.

9

Deixe a lasanha repousar durante 10 minutos antes de servir. Guarnir com os pistácios reservados esmagados e folhas frescas de manjericão.

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