AI TWORZY PRZEPIS · TY GOTUJESZ · SPOŁECZNOŚĆ OCENIA
Wegańskie Muffinki Morning Glory z Marchewką, Ananasem i Prażonymi Orzechami Pecan

Wegańskie Muffinki Morning Glory z Marchewką, Ananasem i Prażonymi Orzechami Pecan

Te pełnowartościowe wegańskie muffinki są pełne startej marchewki, słodkiego ananasa, kokosa i chrupiących prażonych orzechów pecan – idealne na wiosennym śniadaniu. Ciepło przyprawione cynamonem i gałką muszkatołową, są wilgotne, delikatne i naturalnie słodzone.

AI SCORE
92
/100

Wegańskie Muffinki Morning Glory z Marchewką, Ananasem i Prażonymi Orzechami Pecan

Te pełnowartościowe wegańskie muffinki są pełne startej marchewki, słodkiego ananasa, kokosa i chrupiących prażonych orzechów pecan – idealne na wiosennym śniadaniu. Ciepło przyprawione cynamonem i gałką muszkatołową, są wilgotne, delikatne i naturalnie słodzone.

AI SCORE
92
/100
AmericanBreakfastVeganDairy-Free
⏱️
45 min
Czas
👥
12 osoby
Porcje
🔥
245 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 250g mąki zwykłej
  • 150g jasnego cukru brązowego
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 2 łyżeczki mielonego cynamonu
  • 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 200g marchewki, drobno startej
  • 100g konserwowanego rozdrobnionego ananasa, osączonego
  • 75g orzechów pecan, grubо posiekanych
  • 50g kokosa desiccated
  • 60g rodzynek
  • 120ml oleju roślinnego
  • 180ml niesłodzonego mleka migdałowego
  • 2 łyżki mielonego nasienia lnianego wymieszanego z 5 łyżkami wody
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Przygotowanie

1

Nagrzej piekarnik do 180°C (160°C z termoobiegiem) i wyłóż 12-otworową formę na muffinki papierowymi wkładkami.

2

Prażuj posiekane orzechy pecan na suchej patelni na średnim ogniu przez 3-4 minuty, często mieszając, aż będą aromatyczne. Odłóż do ostygnięcia.

3

W małej misce połącz mielone nasienie lniane z wodą i zostaw na 5 minut, aby zagęszczało się w jajko lniane.

4

W dużej misce do mieszania wsypz razem mąkę, brązowy cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, cynamon, gałkę muszkatołową i sól.

5

Dodaj startą marchewkę, osączony ananas, prażone orzechy pecan, kokos desiccated i rodzynki do składników suchych i wymieszaj.

6

W osobnej misce wymieszaj olej roślinny, mleko migdałowe, jajko lniane i ekstrakt waniliowy.

7

Wlej mokre składniki do suchych składników i delikatnie połącz, unikając zbyt intensywnego mieszania.

8

Podziel ciasto równomiernie między przygotowane wkładki muffinów, napełniając każdą około trzy czwarte wysokości.

9

Piecz przez 22-25 minut, aż będą złociste i szpikulec włożony do środka wyjdzie czysty.

10

Pozwól muffinom ostygnąć w formie przez 5 minut, a następnie przenieś na kratę do całkowitego ostygnięcia.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
📸 Pobierz kartę
SPOŁECZNOŚĆ

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated