AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Libański Baba Ganoush z Ziarnami Granatu i Piniami

Libański Baba Ganoush z Ziarnami Granatu i Piniami

Ten jedwabisty, dymiący dip z bakłażana jest podniesiony do wyższego poziomu dzięki klejnotowym ziarnkom granatu i prażonym piniom jako oszałamiający środek mezze na wiosnę. Kremisty tahini i świeży sok z cytryny doskonale równoważą spalone bakłażany.

AI SCORE
88
/100

Libański Baba Ganoush z Ziarnami Granatu i Piniami

Ten jedwabisty, dymiący dip z bakłażana jest podniesiony do wyższego poziomu dzięki klejnotowym ziarnkom granatu i prażonym piniom jako oszałamiający środek mezze na wiosnę. Kremisty tahini i świeży sok z cytryny doskonale równoważą spalone bakłażany.

AI SCORE
88
/100
Middle EasternAppetizerVegetarianVeganGluten-FreeDairy-Free
⏱️
55 min
Czas
👥
6 osoby
Porcje
🔥
185 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 2 duże bakłażany (około 800g łącznie)
  • 3 łyżki tahini
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 3 łyżki świeżego soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, plus do kropli
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminu
  • 1/2 łyżeczki soli, lub więcej do smaku
  • 2 łyżki pini
  • 3 łyżki świeżych ziaren granatu
  • 1 łyżka świeżej posiekanej pietruszki zwyczajnej
  • Ciepły chleb pita, do podania

Przygotowanie

1

Rozgrzej grill/piekarnik na wysoki poziom. Przebij bakłażany kilka razy widelcem, aby zapobiec pękaniu.

2

Umieść bakłażany bezpośrednio na półce piekarnika lub blasze do pieczenia i grilluj przez 35-40 minut, obracając co 10 minut, aż skórka będzie całkowicie spalona, a miąższ bardzo miękki i zapadnięty.

3

Zdejmij bakłażany i umieść w cedzaku. Pozwól ostygnąć przez 10 minut, następnie rotnij na pół i wyskroby miękkie mięso, odrzucając spaloną skórkę. Pozwól odcedzić się przez 5 minut, aby usunąć nadmiar płynu.

4

Prażyj pinię w małej suchej patelni na średnio-niskim ogniu przez 2-3 minuty, często mieszając, aż będą złote. Odłóż.

5

W misce wymiesz odcedzony miąższ bakłażana, tahini, posiekany czosnek, sok z cytryny, oliwę, kminek i sól. Rozgniataj widelcem do pożądanej konsystencji, zachowując trochę tekstury.

6

Przenieś baba ganoush do salaterki i utwórz płytką jamkę w środku. Polej dodatkowo oliwą z oliwek.

7

Posyp prażonymi piniami i ziarnami granatu, a następnie ozdobić świeżą pietruszką. Podawaj natychmiast z ciepłym chlebem pita.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Dip z Labneh, Pistacją i Różą z Miodem

Dip z Labneh, Pistacją i Różą z Miodem

15 min🔥 185 kcal
Świeży cytrynowy libański Tabouli z pietruszką i miętą

Świeży cytrynowy libański Tabouli z pietruszką i miętą

25 min🔥 185 kcal
Miska z soczewicą, sumakiem i limonką ze świeżymi wiosennymi warzywami

Miska z soczewicą, sumakiem i limonką ze świeżymi wiosennymi warzywami

70 min🔥 385 kcal
Kremowy dip z labneh, zielonego groszku, pistacji i świeżej mięty

Kremowy dip z labneh, zielonego groszku, pistacji i świeżej mięty

29 min🔥 185 kcal
Kurczak pieczony z za'atarem i karmelizowaną cebulą wiosenną

Kurczak pieczony z za'atarem i karmelizowaną cebulą wiosenną

75 min🔥 420 kcal
Korzeniste szaszłyki z jagnięciną w harissie ze śmietankowym labnehem i świeżą sałatką ziołową

Korzeniste szaszłyki z jagnięciną w harissie ze śmietankowym labnehem i świeżą sałatką ziołową

47 min🔥 425 kcal