AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Kremowy dip z labneh, zielonego groszku, pistacji i świeżej mięty

Kremowy dip z labneh, zielonego groszku, pistacji i świeżej mięty

Ten żywy dip ze Środkowego Wschodu łączy kwaśny labneh ze słodkim zielonym groszkiem, na wierzchu pieczone pistacje i aromatyczne zioła. Idealny do podania z ciepłym chlebem pita lub świeżymi warzywami na następnym spotkaniu.

AI SCORE
92
/100

Kremowy dip z labneh, zielonego groszku, pistacji i świeżej mięty

Ten żywy dip ze Środkowego Wschodu łączy kwaśny labneh ze słodkim zielonym groszkiem, na wierzchu pieczone pistacje i aromatyczne zioła. Idealny do podania z ciepłym chlebem pita lub świeżymi warzywami na następnym spotkaniu.

AI SCORE
92
/100
Middle EasternAppetizerVegetarianGluten-Free
⏱️
29 min
Czas
👥
6 osoby
Porcje
🔥
185 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 300g labneh (odcedzony jogurt)
  • 200g świeżego lub mrożonego groszku
  • 50g obranychpistacji
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, plus dodatkowa do polania
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 1 łyżka świeżego soku z cytryny
  • 2 łyżki świeżych liści mięty, posiekanej
  • 1 łyżka świeżego koperku, posiekanego
  • 1/2 łyżeczki zmielonego kminku
  • 1/4 łyżeczki sumaku
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • Szczypta pieprzu alepskiego lub papryki cayenne

Przygotowanie

1

Zagotuj małą garnek słonej wody. Dodaj groszek i blanszuj przez 2-3 minuty, aż będzie jasno zielony i miękki. Odcedź i natychmiast przenieś do miski z lodowaną wodą, aby zatrzymać gotowanie. Dobrze odcedź.

2

Prażyj pistacje na suchej patelni na średnim ogniu przez 3-4 minuty, często mieszając, aż będą pachnące i lekko złociste. Zdejmij z ognia i grubo posiekaj, odkładając 2 łyżki do dekoracji.

3

W robocie kuchennym połącz połowę blanszowanego groszku z czosnkiem, sokiem z cytryny, kminkiem i 1 łyżką oliwy. Mieszaj aż do uzyskania gruboziarnistej pasty.

4

W misie do mieszania połącz labneh z mieszanką groszku i delikatnie połącz, aż będzie przenikać się, ale nie całkowicie połączone, tworząc efekt marmuru. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

5

Przenieś dip do płytkiej miski do podawania i wykorzystując grzbiet łyżki, utwórz spiralne wzory i zagłębienia na powierzchni.

6

Rozsyp pozostały cały groszek na wierzch, a następnie posiekaną pistacje, świeżą miętę i koperek.

7

Obficie polej oliwą z oliwek extra virgin i posyp sumaka i pieprzu alepskiego.

8

Podaj od razu w temperaturze pokojowej z ciepłym chlebem pita lub przechowuj w lodówce przez maksymalnie 2 dni i wynieś na temperaturę pokojową przed podaniem.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Dip z Labneh, Pistacją i Różą z Miodem

Dip z Labneh, Pistacją i Różą z Miodem

15 min🔥 185 kcal
Świeży cytrynowy libański Tabouli z pietruszką i miętą

Świeży cytrynowy libański Tabouli z pietruszką i miętą

25 min🔥 185 kcal
Miska z soczewicą, sumakiem i limonką ze świeżymi wiosennymi warzywami

Miska z soczewicą, sumakiem i limonką ze świeżymi wiosennymi warzywami

70 min🔥 385 kcal
Kurczak pieczony z za'atarem i karmelizowaną cebulą wiosenną

Kurczak pieczony z za'atarem i karmelizowaną cebulą wiosenną

75 min🔥 420 kcal
Korzeniste szaszłyki z jagnięciną w harissie ze śmietankowym labnehem i świeżą sałatką ziołową

Korzeniste szaszłyki z jagnięciną w harissie ze śmietankowym labnehem i świeżą sałatką ziołową

47 min🔥 425 kcal
Shakszuka z harissą, śmietaną z kozy i świeżymi ziołami

Shakszuka z harissą, śmietaną z kozy i świeżymi ziołami

40 min🔥 340 kcal