AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Svart Sesamsmiso Glasert Aubergine med Vårgrønnsaker

Svart Sesamsmiso Glasert Aubergine med Vårgrønnsaker

Silkemyk stekt aubergine blir karamellisert under en rik, umami-pakket svart sesamsmiso-glasur som skaper en uimotståelig klissete-søt avslutning. Denne flotte japansk-inspirerte retten feirer våren med friske garniturer og er en imponerende vegetarisk hovedrett.

AI SCORE
88
/100

Svart Sesamsmiso Glasert Aubergine med Vårgrønnsaker

Silkemyk stekt aubergine blir karamellisert under en rik, umami-pakket svart sesamsmiso-glasur som skaper en uimotståelig klissete-søt avslutning. Denne flotte japansk-inspirerte retten feirer våren med friske garniturer og er en imponerende vegetarisk hovedrett.

AI SCORE
88
/100
AsianDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
50 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
285 kcal
Kalorier
📊
Easy
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 2 store auberginer (cirka 400g hver)
  • 3 spiseskjeer hvit misopasta
  • 2 spiseskjeer svart sesamspasta (tahinistil)
  • 1 spiseskje honning
  • 1 spiseskje soyasaus
  • 1 spiseskje riseddik
  • 2 teskjeer sesamolje
  • 1 spiseskje vegetarolje
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 teskje frisk ingefær, revet
  • 2 vårløk, tynnt skåret
  • 1 spiseskje svarte sesamfrø
  • 1 spiseskje hvite sesamfrø
  • 100g blandede vårgrønnsaker eller babyspinat
  • Friske korianderblader til pynt

Fremgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 200°C og kle en bakebrett med bakepapir.

2

Skjær auberginene på langs i halver og lag dype krysskryssmønster i kjøttet, vær forsiktig så du ikke piercer skallet.

3

Pensel kuttsidene med vegetarolje og plasser dem med kuttsiden ned på det klargjorte brettet. Stek i 20 minutter til kjøttet er mørt.

4

Mens auberginene steker, lag glasuren ved å vifte sammen misopasta, svart sesamspasta, honning, soyasaus, riseddik, sesamolje, finhakket hvitløk og revet ingefær i en liten bolle til det blir glatt.

5

Ta auberginene ut av ovnen og snu dem forsiktig så kuttsiden vender opp. Fordel miso-sesamglasueren rikelig over hver auberginehalv, og sørg for at den kommer ned i de skorede snittene.

6

Sett tilbake i ovnen og stekk i ytterligere 12-15 minutter til glasuren bobler og blir karamellisert.

7

Arrangér friske vårgrønnsaker på serveringsktallerker og plasser den glaserte auberginen på toppen.

8

Pynt med skåret vårløk, svarte og hvite sesamfrø og friske korianderblader. Server umiddelbart.

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Hva synes du?
Del
COMMUNITY

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#culirated

More recipes

Svarte Sesamfrø Matcha Vårrouler med Søt Dippingsaus

Svarte Sesamfrø Matcha Vårrouler med Søt Dippingsaus

35 min🔥 245 kcal
Enkel Keto Kylling og Grønnsaksstir Fry med Ingefær Hvitkløk Saus

Enkel Keto Kylling og Grønnsaksstir Fry med Ingefær Hvitkløk Saus

30 min🔥 320 kcal
Sprø koreanske løkpannekaker (Pajeon) med soyastoff

Sprø koreanske løkpannekaker (Pajeon) med soyastoff

35 min🔥 285 kcal
Enkel Bakstekt Laks med Hvitløk Bok Choy og Sesamsnøre Nudler

Enkel Bakstekt Laks med Hvitløk Bok Choy og Sesamsnøre Nudler

40 min🔥 485 kcal
Koreansk ostefullt kålpannekake (Sprø ostefullt Baechu Jeon)

Koreansk ostefullt kålpannekake (Sprø ostefullt Baechu Jeon)

40 min🔥 285 kcal
Miso-glasert bakt laks med hvitløk bok choy og sobanuddler

Miso-glasert bakt laks med hvitløk bok choy og sobanuddler

42 min🔥 485 kcal