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ザアタルローストチキン キャラメリゼされた春ネギ添え

ザアタルローストチキン キャラメリゼされた春ネギ添え

香り高いザアタルスパイスブレンドでコーティングしたジューシーなチキンピースをローストして黄金色にし、甘くキャラメリゼされた春ネギを添えたものです。この鮮やかな中東料理は、最小限の手間で春の新鮮な風味を最大限に引き出します。

AI SCORE
88
/100

ザアタルローストチキン キャラメリゼされた春ネギ添え

香り高いザアタルスパイスブレンドでコーティングしたジューシーなチキンピースをローストして黄金色にし、甘くキャラメリゼされた春ネギを添えたものです。この鮮やかな中東料理は、最小限の手間で春の新鮮な風味を最大限に引き出します。

AI SCORE
88
/100
Middle EasternDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
75 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
420 kcal
カロリー
📊
Easy
難易度

材料

  • 骨付き皮付きチキン太もも8本(約1.2kg)
  • ザアタルスパイスブレンド大さじ3
  • オリーブオイル大さじ4(分量調整)
  • 塩小さじ1
  • 黒こしょう小さじ1/2
  • 春ネギ3束、芯を取り除き縦半分に切ったもの
  • ニンニク4片、つぶしたもの
  • レモン1個、輪切り
  • サマック小さじ1/2
  • 新鮮なレモン汁大さじ2
  • 新鮮なパセリ(みじん切り)、飾り用

作り方

1

オーブンを200°C(400°F)に予熱し、中段にラックを配置します。

2

チキン太ももをペーパータオルで水分をふき取ります。大きなボウルにオリーブオイル大さじ3、ザアタル、塩、黒こしょうを混ぜます。チキンを加えて均等にコーティングするまでよくトスします。

3

チキン太ももを皮を上にして大きなロースティングパンまたはベーキングディッシュに並べます。つぶしたニンニク片をチキンの周りに散らします。

4

チキンを25分ローストして、皮が黄金色に変わり始めるまで焼きます。

5

春ネギを残りのオリーブオイル大さじ1とサマックでトスします。チキンの周りにネストさせるようにレモンスライスと一緒にロースティングパンに加えます。

6

さらに20~25分ローストを続けて、チキンの皮がカリカリで黄金色になり、肉用温度計で最も厚い部分を測定したときの内部温度が75°C(165°F)に達するまで焼きます。

7

オーブンから取り出して新鮮なレモン汁をかけます。5分間休ませます。

8

サービングプレートに移し、キャラメリゼされた春ネギとレモンスライスをチキンの周りに配置し、新鮮なみじん切りパセリで飾ります。すぐに召し上がってください。

🤖
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