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カリカリギリシャズッキーニフリッターフェタチーズと新鮮なディル添え

カリカリギリシャズッキーニフリッターフェタチーズと新鮮なディル添え

これらの黄金色でカリカリのズッキーニフリッターは、ピリッとしたフェタチーズと香り高い新鮮なディルでいっぱいで、ギリシャの春の料理の本質を捉えています。軽い前菜やメゼとして完璧で、冷たいツァツィキソースとよく合います。

AI SCORE
92
/100

カリカリギリシャズッキーニフリッターフェタチーズと新鮮なディル添え

これらの黄金色でカリカリのズッキーニフリッターは、ピリッとしたフェタチーズと香り高い新鮮なディルでいっぱいで、ギリシャの春の料理の本質を捉えています。軽い前菜やメゼとして完璧で、冷たいツァツィキソースとよく合います。

AI SCORE
92
/100
GreekAppetizerVegetarian
⏱️
40 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
285 kcal
カロリー
📊
Easy
難易度

材料

  • ズッキーニ500g(中サイズ約3本)
  • ズッキーニを水切りするための塩小さじ1
  • フェタチーズ150g、砕いたもの
  • 春ネギ3本、みじん切り
  • 新鮮なディル大さじ3、みじん切り
  • 新鮮なミント大さじ2、みじん切り
  • 大きな卵2個、軽く溶いたもの
  • 薄力粉75g
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • 黒こしょう小さじ1/2
  • ドライオレガノ小さじ1/2
  • 揚げ油用オリーブオイル大さじ4
  • レモン1個、くし切り
  • ツァツィキソース200g、添えるため

作り方

1

ボックスグレーターの大きな穴を使ってズッキーニをすりおろします。ザルに入れ、塩小さじ1をふりかけ、15分間置いて水分を出します。

2

清潔なキッチンタオルまたはチーズクロスですりおろしたズッキーニをしっかり絞り、できるだけ多くの液体を取り除きます。これはカリカリのフリッターに不可欠です。

3

絞ったズッキーニを大きなボウルに移します。砕いたフェタチーズ、春ネギ、新鮮なディル、新鮮なミントを加えます。よく混ぜて組み合わせます。

4

溶いた卵、小麦粉、ベーキングパウダー、黒こしょう、ドライオレガノをボウルに加えます。濃厚なバッター状になり、すべての材料が均等に分散されるまでかき混ぜます。

5

大きなノンスティックフライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、中火で熱してキラキラになるまで温めます。

6

バッターをスプーン1杯ずつ熱いフライパンに落とし、各フリッターを直径約7cmに軽く平らにします。一度に4~5個のフリッターを揚げ、パンが混雑しないよう注意します。

7

片面3~4分間、金色になってカリカリになるまで調理します。フリッターは完全に火が通り、中心に生のバターがないはずです。

8

調理したフリッターをペーパータオルが敷いてあるプレートに移して、余分な油を落とします。残りのオリーブオイルをフライパンに加え、残りのバターで繰り返します。

9

ズッキーニフリッターを温かいまま、レモンのくし切りとツァツィキソースを添えて出します。

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