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絹のようなクリーム・フレッシュを使った春のアスパラガススープ

絹のようなクリーム・フレッシュを使った春のアスパラガススープ

この滑らかなアスパラガススープは、新鮮で鮮やかな春の風味と豪華なクリーミーな仕上がりで春の最高を祝います。優雅な前菜または軽いランチとして完璧で、45分以内で準備できます。

AI SCORE
92
/100

絹のようなクリーム・フレッシュを使った春のアスパラガススープ

この滑らかなアスパラガススープは、新鮮で鮮やかな春の風味と豪華なクリーミーな仕上がりで春の最高を祝います。優雅な前菜または軽いランチとして完璧で、45分以内で準備できます。

AI SCORE
92
/100
FrenchStarterVegetarianGluten-Free
⏱️
40 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
245 kcal
カロリー
📊
Easy
難易度

材料

  • 新鮮なアスパラガス500g(固い端を取り除いたもの)
  • 中サイズのリーク1本(白色と薄緑色の部分のみ、スライス)
  • ニンニク2片(みじん切り)
  • 中サイズのジャガイモ1個(皮をむいて角切り)
  • 塩漬けにしていないバター30g
  • オリーブオイル大さじ1
  • 野菜ストック750ml
  • 生クリーム100ml
  • サービング用クリーム・フレッシュ大さじ4
  • 新鮮なチャイブ小さじ1(みじん切り)
  • レモン汁小さじ1
  • 塩と挽きたての黒コショウ(お好みで)

作り方

1

アスパラガスの先端を上から約5cm切り取り、別に取り置きます。残りのアスパラガスの茎を粗く刻みます。

2

大きなソースパンにバターとオリーブオイルを入れて中火で熱ります。スライスしたリークを加えて、時々かき混ぜながら5分間加熱して柔らかくします。

3

みじん切りにしたニンニクを加えて、香りが出るまで1分間加熱します。

4

刻んだアスパラガスの茎、角切りにしたジャガイモ、野菜ストックを加えます。沸騰させたら火を弱め、ジャガイモとアスパラガスが非常に柔らかくなるまで15分間煮込みます。

5

スープが煮込まれている間、取り置いたアスパラガスの先端を塩を加えた沸騰したお湯で2~3分間ブランチングして、鮮やかな緑色になり、ちょうど柔らかくなるまで加熱します。水を切ってから冷たい水で冷やし、別に取り置きます。

6

スープから火を下ろし、スティックブレンダーを使うか、フードプロセッサーに移して完全に滑らかになるまでブレンドします。

7

スープを弱火に戻し、生クリームとレモン汁を混ぜ込みます。塩とコショウで味を整えます。沸騰させないよう注意しながら2分間優しく加熱します。

8

温められたボウルにスープを注ぎます。各サービングの上にクリーム・フレッシュを少量のせ、ブランチングしたアスパラガスの先端を数本と、新鮮なチャイブをふりかけます。すぐにサーブします。

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