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जापानी तमागो काके गोहान शीट पैन स्टाइल

जापानी तमागो काके गोहान शीट पैन स्टाइल

शीट पैन पर नोरी, स्कैलियन और तिल के साथ बेक किया गया उन्नत जापानी अंडा चावल नाश्ता। एक नए अंदाज में सादा कम्फर्ट फूड।

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AI SCORE
86
/100

जापानी तमागो काके गोहान शीट पैन स्टाइल

शीट पैन पर नोरी, स्कैलियन और तिल के साथ बेक किया गया उन्नत जापानी अंडा चावल नाश्ता। एक नए अंदाज में सादा कम्फर्ट फूड।

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JapaneseBreakfastSheet panVegetarian
⏱️
35 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
340 kcal
कैलोरी
📊
easy
कठिनाई

सामग्री

  • 2 कप पका हुआ छोटे दाने का चावल
  • 6 अंडे
  • 3 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच मिरिन
  • 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
  • 4 स्कैलियन कटे हुए
  • 2 शीट नोरी फटी हुई
  • 2 बड़े चम्मच तिल के बीज
  • 1 बड़ा चम्मच मक्खन
  • 1 छोटा चम्मच चीनी
  • परोसने के लिए अचार वाली सब्जियां

बनाने की विधि

1

ओवन को 190°C पर प्रीहीट करें और शीट पैन पर मक्खन लगाएं

2

गर्म चावल को 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, मिरिन और तिल के तेल के साथ मिलाएं

3

चावल को मक्खन लगे शीट पैन पर समान रूप से फैलाएं

4

चावल में 6 उथले गड्ढे बनाएं

5

गड्ढों में अंडे फोड़ें

6

बचे हुए सोया सॉस को चीनी के साथ फेंटें और ऊपर से डालें

7

12-15 मिनट बेक करें जब तक अंडे का सफेद भाग जम न जाए

8

स्कैलियन, फटी नोरी और तिल के बीज छिड़कें

9

अचार वाली सब्जियों के साथ तुरंत परोसें

🤖
AI द्वारा बनाया & गुणवत्ता जांच
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