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Rollitos Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Jengibre

Rollitos Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Jengibre

Estos rollitos primavera dorados y crujientes están rellenos de pavo molido sazonado y verduras frescas, lo que los convierte en una alternativa más ligera a las versiones fritas en aceite profundo. Perfectos como aperitivo o comida ligera, están listos en menos de 30 minutos con aceite mínimo.

AI SCORE
88
/100

Rollitos Primavera Crujientes en Freidora de Aire con Pavo Molido y Salsa de Jengibre

Estos rollitos primavera dorados y crujientes están rellenos de pavo molido sazonado y verduras frescas, lo que los convierte en una alternativa más ligera a las versiones fritas en aceite profundo. Perfectos como aperitivo o comida ligera, están listos en menos de 30 minutos con aceite mínimo.

AI SCORE
88
/100
Asian FusionAppetizerAir fryerDairy-Free
⏱️
50 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
285 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 450g de pavo molido
  • 12 envoltorios para rollitos primavera
  • 150g de repollo desmenuzado
  • 1 zanahoria mediana, cortada en juliana
  • 4 cebolletas, cortadas finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco, rallado
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de salsa de chile dulce
  • 1 cucharada de miel
  • Spray de cocina

Preparación

1

Calienta aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pavo molido y cocina, desmenuzándolo con una cuchara de madera, hasta que la temperatura interna alcance 74°C (165°F), aproximadamente 6-8 minutos.

2

Añade el ajo y la mitad del jengibre al pavo cocido, revolviendo durante 30 segundos hasta que esté fragante. Agrega el repollo, la zanahoria y las cebolletas, cocinando durante 2-3 minutos hasta que se ablanden ligeramente.

3

Incorpora 1 cucharada de salsa de soja y aceite de sésamo. Retira del fuego y deja que el relleno se enfríe durante 5 minutos.

4

Coloca 2-3 cucharadas de relleno en el centro de cada envoltorio de rollito primavera. Dobla la esquina inferior sobre el relleno, dobla los lados y enrolla bien. Sella el borde con un poco de agua.

5

Precalienta la freidora de aire a 190°C (375°F). Rocía ligeramente los rollitos primavera con spray de cocina y arréglalos en una sola capa en la canasta de la freidora de aire.

6

Fríe en aire durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta a mitad del tiempo, hasta que estén dorados y crujientes.

7

Mezcla la salsa de soja restante, el vinagre de arroz, el jengibre restante, la salsa de chile dulce y la miel para crear la salsa para mojar. Sirve los rollitos primavera inmediatamente con la salsa para mojar.

🤖
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