AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

نيوكي ناعم وخفيف مصنوع من البازلاء الربيعية الطازجة ودقيق خالٍ من الغلوتين، مُرمى في صلصة خفيفة من الليمون والزبدة مع البانشيتا المقرمشة والنعناع الطازج. طبق نابض بالحياة وموسمي يحتفي بأفضل منتجات الربيع.

AI SCORE
88
/100

نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

نيوكي ناعم وخفيف مصنوع من البازلاء الربيعية الطازجة ودقيق خالٍ من الغلوتين، مُرمى في صلصة خفيفة من الليمون والزبدة مع البانشيتا المقرمشة والنعناع الطازج. طبق نابض بالحياة وموسمي يحتفي بأفضل منتجات الربيع.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerGluten-free
⏱️
60 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
425 سعرة
السعرات
📊
Medium
الصعوبة

المكونات

  • 300 غرام من البازلاء الطازجة أو المجمدة
  • 500 غرام من البطاطس النشوية مثل ماريس بايبر
  • 150 غرام من دقيق عادي خالٍ من الغلوتين، بالإضافة إلى المزيد للرش
  • 1 صفار بيضة كبيرة
  • 50 غرام من جبن البارميزان المبشور ناعماً، بالإضافة إلى المزيد للتقديم
  • 100 غرام من البانشيتا المقطعة
  • 60 غرام من الزبدة غير المملحة
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1 ليمونة، مبشورة وعصير
  • 2 ملعقة طعام من أوراق النعناع الطازجة المقطعة
  • 2 ملعقة طعام من أوراق الريحان الطازجة المقطعة
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 50 غرام من براعم البازلاء للزينة

طريقة التحضير

1

اسلقي البطاطس كاملة في ماء مملح لمدة 25-30 دقيقة حتى تصبح طرية عند وخزها بسكين. صفّي واتركيها تجف بالبخار لمدة 5 دقائق، ثم قشّري وهي لا تزال دافئة.

2

وفي الوقت نفسه، اطهي 200 غرام من البازلاء في ماء مغلي لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح طرية. صفّي واخلطي لعمل هريس ناعم، ثم اتركي تبرد تماماً.

3

ضعي البطاطس الدافئة في وعاء كبير. أضيفي هريس البازلاء البارد وصفار البيض والبارميزان والملح والفلفل. امزجي برفق حتى تتجانس.

4

أضيفي دقيق الغلوتين تدريجياً، مع الخلط حتى تتشكل عجينة ناعمة لا تلتصق. احذري من الإفراط في العجن.

5

قسّمي العجينة إلى 4 أجزاء. لفّي كل جزء إلى حبل بسمك 2 سم على سطح مرشوش بالدقيق قليلاً. قطّعي إلى قطع بحجم 2 سم واضغطي بلطف كل قطعة بشوكة لعمل تجاعيد.

6

ضعي وعاء كبير من الماء المملح على نار هادئة حتى الغليان. اطهي النيوكي على دفعات لمدة 2-3 دقائق حتى تطفو على السطح، ثم أخرجيها بملعقة مثقوبة.

7

في مقلاة كبيرة، اطهي البانشيتا على نار متوسطة لمدة 5-6 دقائق حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. أزيلي واتركيها جانباً.

8

في نفس المقلاة، ذوّبي الزبدة على نار متوسطة. أضيفي الثوم واطهيه لمدة دقيقة واحدة حتى تظهر الرائحة. أضيفي البازلاء المتبقية 100 غرام واطهيها لمدة دقيقتين.

9

أضيفي بشر الليمون وعصير الليمون والنيوكي المطهو إلى المقلاة. اخلطي بلطف لتغطيتها بصلصة الزبدة لمدة 1-2 دقيقة.

10

أعيدي البانشيتا المقرمشة إلى المقلاة مع النعناع الطازج والريحان. اخلطي لتجمعي المكونات وتبّلي حسب الحاجة.

11

قدّمي مباشرة، مزيّنة ببراعم البازلاء والبارميزان الإضافي وقطرة أخيرة من صلصة المقلاة.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated

More recipes

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

45 min🔥 420 kcal
فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

30 min🔥 340 kcal
فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

35 min🔥 285 kcal
جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

28 min🔥 465 kcal
لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

120 min🔥 485 kcal
فوكاتشيا دي ريكو الأصلية بجبن سترا تشينو الكريمي

فوكاتشيا دي ريكو الأصلية بجبن سترا تشينو الكريمي

60 min🔥 340 kcal