AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

جنوكي البطاطس الطري مع رماح الهليون المقرمشة في صلصة كريمية حريرية بنكهة الليمون والبارميزان، كل ذلك في وعاء واحد. هذا الطبق الربيعي النابض بالحياة يحتفل بالهليون الموسمي مع الحد الأدنى من الغسيل.

AI SCORE
92
/100

جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

جنوكي البطاطس الطري مع رماح الهليون المقرمشة في صلصة كريمية حريرية بنكهة الليمون والبارميزان، كل ذلك في وعاء واحد. هذا الطبق الربيعي النابض بالحياة يحتفل بالهليون الموسمي مع الحد الأدنى من الغسيل.

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerOne potVegetarian
⏱️
28 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
465 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 500 غرام جنوكي بطاطس طازج
  • 350 غرام هليون، مع إزالة النهايات الخشبية وتقطيعها إلى قطع بطول 5 سم
  • ملعقتا زبدة كبيرتان
  • 2 فص ثوم، مفروم
  • 240 مل مرق نباتي
  • 180 مل قشدة مزدوجة
  • 80 غرام جبن بارميزان، مبشور ناعم
  • 1 ليمونة، مع الزيست والعصير
  • 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب المبشورة طازجة
  • ملعقتا طعام أعشاب البصل الطازجة، مفرومة ناعماً
  • الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج، حسب الذوق
  • أوراق ريحان طازجة، للزينة

طريقة التحضير

1

ذوبي الزبدة في مقلاة عميقة كبيرة أو قدر هولندي على نار متوسطة. أضيفي الثوم المفروم واطهيه لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح رائحة الفم مزعجة ولكن غير مشوي.

2

أضيفي مرق الخضار وأتركيه ليغلي برفق. أضيفي الجنوكي في طبقة واحدة واطهيه لمدة 3 دقائق، مع التحريك من حين لآخر.

3

أضيفي قطع الهليون إلى المقلاة، وضعيها بين الجنوكي. غطي واطهي لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح الهليون مقرمشاً وطرياً وأخضر زاهياً.

4

صبي القشدة المزدوجة وقلبي برفق للدمج. اتركيه يغلي بدون غطاء لمدة 3-4 دقائق حتى تبدأ الصلصة في الثخانة قليلاً.

5

أزيلي المقلاة عن النار وأضيفي جبن البارميزان المبشور وزيست الليمون وعصير الليمون وجوزة الطيب. قلبي برفق حتى يذوب الجبن في صلصة كريمية.

6

تبلي بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الذوق. رشي أعشاب البصل الطازجة وزيني بأوراق الريحان قبل التقديم مباشرة.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated

More recipes

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

45 min🔥 420 kcal
فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

30 min🔥 340 kcal
فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

35 min🔥 285 kcal
نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

60 min🔥 425 kcal
لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

120 min🔥 485 kcal
فوكاتشيا دي ريكو الأصلية بجبن سترا تشينو الكريمي

فوكاتشيا دي ريكو الأصلية بجبن سترا تشينو الكريمي

60 min🔥 340 kcal